我这人有个习惯，看书时见到喜欢的句子、段落，就摘抄下来，有的还把它背记下来，下面这段文字是我摘抄作家刘墉的。
在这个飞速进步的时代，每个人都会被逼得分秒必争。成长是学习用时间，成熟是懂得用时间，成功是能够掌握时间。
我觉得这一段话很有哲理。
当今的时代，是信息爆炸的时代，我们每天都会被动或主动接收不同的信息和知识点。这些信息、知识会占用我们很多时间。只有当你真正意识到应该如何支配时间的，你才能去管理你的时间。所以自我管理意识是我们管理时间的第一要素。
我本人在觉得这段时间不够用时，我会记一个星期左右的时间日志。观察一下在哪些方面可以重新分配自己的时间支出。
在面临工作时，目标设定是第一步。
除非你确定了你想要达到的目的和想要达成的目标，否则不必为时间的流逝而担心。
就好比我们旅行，连自己应该朝哪个方向去都不知道，那就是在盲目地旅行。
当然，时间管理最终就是要做出选择的。
我们每个人每一天都有24小时的时间可用。每星期168小时。我们该如何去使用这些时间，选择权在你手里，效果自然会各有不同。
就拿晨运来说吧，一个半小时，有人就是散步，我就会在快走中，扩胸、甩手的同时依次转眼、转舌头、磕牙、练气息，锻炼效果是叠加的。在肯定比慢慢散步是事半功倍。
目标达成讲的就是做出艰难的选择，就是在许多需要你付出时间的、相互竞争的需求中做出选择。
有句调侃的话:我每周工作8天，就是说你我可以“创造”时间。
秘籍就是寻找方法将非生产性时间转变为生产性时间。找出一天或一周中的空闲时间。你可以富有成效地利用这些时间，而不是坐在那里等待事情发生。
通过运动和健康饮食增加你的能量。在你的每一个小时里，你的精力越充沛，这一个小时对你实现目标所发挥的作用就越大。
不要让时间白白溜走，拖延是大敌。
人都是有惰性的，而拖延是一种令人讨厌的诱惑。你我必须同这种陋习进行斗争，赢得有效的时间。
试着将自己设想成：你要么在前进，要么在后退。要么，你是在向着你的目标前进，这当然很好。要么，你是在远离你的目标。当你站着不动时，你的目标很有可能是在离你远去。
还有要指出杂波是高效和强大思想的障碍。
当你清理了思想中的杂波，你的思想就获得了解放！计划和准备是值得花精力去做的，你我专心致志，减少干扰，将注意力专注于手头的工作，使工作成效翻倍的。
通过提前考虑你想在某一特定事件中或在某一个特定时期内达成什么样的目标，你可以增加成功实现自己所要做的事情的预期。
通过确定优先次序，也就是面临事情轻重缓急，你可以做到去芜存菁。
选择对你来说行之有效的时间管理技巧。
我们已经确认了能够提高效率的时间管理技巧。有一些可能会让你感到有意义，有一些则不然。
你可以对不同的方法进行试验和尝试。关键是要努力把你的每一个小时使用得尽可能合理有效。
时间，对你我都是公平的，我们对时间的把控，我们办事效率的不同，会让你与我，在有限的时间，感受时间长短的不同。
