高效率慢生活践行第45天
2018.12.29晨间检视
就寝10:00晨起5:30
时间管理的核心是做减法
【今日三只青蛙】
晨间日记
工作
专注陪两小只
【第一个100天目标】
1.事业: 专注工作
2.坚持:早睡早起,晨间日记。
3.亲子:亲子作息时间管理。
【昨日收获】
工作: 上午集中精力把清单完成,下午两点到单位,美美的吃了一只超大青蛙,虽然没什么技术含量,但是用了五个番茄!
亲子: 继续和两小只看新一期的巧虎,儿子动手能力见长,完成度超乎我的意料。女儿则玩起了数字游戏,不仅把一本书全部做完,还教弟弟。
洗漱: 每次一到洗漱,女儿都会说“妈妈,我们再玩一个游戏吧”,天天谈条件,其实就是在拖延。昨天和女儿阅读完后,和她玩游戏,我灵机一动,一边和她玩,一边勾引她去卫生间,成功上勾后,我说你呼一口气,她张开大嘴“哈”,我闻到后踉踉跄跄的走了几步假装晕倒,把她逗的捧腹大笑,她更加用力的呼气了,然后我晕晕乎乎的对她说“不行了,妈妈被你的毒气给晕倒了”她一边开心于自己的超能力,一边高高兴兴的刷牙。为自己的机智点赞!我怎么这么优秀啊!
打针: 两个孩子从小到大的疫苗,可以说我从来没有操过心,因为有姥姥姥爷。尤其是一到自费针。
姥姥发来前方报道,两小只在社区等待打针,女儿刚从学校表演完。
足疗: 近两天天气极具降温,每天以温水泡脚,有利身体。童工小土豆继续给姥爷足疗。爷孙俩的欢乐时光。
陈果: 晚上一边哄孩子睡觉,一边听陈果讲关于生命的课,虽然现在我还没有达到那个境界。其实自从有了孩子,我特别怕死怕意外,就连每次出行,每次坐飞机,都心生害怕。以前玩蹦极,玩过山车,只求一个刺激,生命在于折腾。可是今年带着女儿在宁夏的时候,我连划沙都不敢,生怕出一点意外。最后还是女儿鼓励我,我才滑下去,原因也不是我想滑,而是想带着女儿让她体验一把。
现在什么人都在刷“存在感”。“存在感”有多重要,而我们害怕死亡就是因为我们害怕自己的存在没有了。很多时候我觉得人们之所以害怕死亡,是因为人们觉得死亡代表了永恒的空虚,那么如果真的是这样,消除空虚远比超越死亡更加重要。
表演: 今天女儿元旦表演,小明星昨天就已经兴奋的不得了了!发量随妈。
【昨日反思】
和孩子们一起学习英语数字,目前虽然都在自己射程范围内,但是,学习英语迫在眉睫了。
晨起的时间依然没有利用好,明天起五点最迟五点起床。
【昨日好习惯打卡】
早清单:
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2.晚清单:
【感恩分享】
没有反思的人生不值得过