这年头，大家都说，估计只有自己的肉肉能够不离不弃了。看着橱窗里的衣服，狠狠心告诫自己要减肥，于是制定了减肥计划，却半途而废，说吃饱了才有力气减肥，你不去行动，怎么可能妄想肉肉离你远去？
每个人都有这样的梦，事少，钱多，离家近，这样的工作请给我来一打！然而这个只能想想了，房价频频增长，养孩子的成本越来越高，于是你安慰自己过几年就好了，却没有想到要为此努力奋斗。生活的安逸和享受只会消磨人的斗志，让他在安逸生活中日渐放松，使他的视野仅仅局限在一日三餐和工资条上的可怜的数字，他的选择越来越少，朋友圈越来越窄，工作量越来越少。他的整个人生已经变作一条废弃的铁轨，在需要放弃的情况下毫不留情的被舍去。他的人生不再拥有自控力，即便想要改善，也如海市蜃楼，往往遥不可及。
自律是一个人的自我约束，能够掌控自己的人，在其它方面又怎么不会成功呢？我们都在这个社会当中生活，常常在想我要是怎样怎样就好了。冰冻三尺非一日之寒，如果不努力，谁替你成功。许多人在害怕，想要逃离城市的喧嚣，不知道自己究竟该怎么解决，那不妨给自己定一个计划，一步一步的去实现。
有人质疑，自律就是不自由，非要把自己的人生安排的那么紧张，活在当下不是更自在么？自由并不意味着随心所欲，而是自我掌控，能够在面临重大选择时迅速利用自身优势做出利于未来发展的选择。自律的人能够时刻把握自己的动向，不会被生活的烦恼牵制，内心充盈。“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛”，自由是有前提的，自律的人能够选择自己的生活，古往今来，能得大成就者，不乏自律。古有王羲之，严格要求自己，成就一代名家，今有鲁迅，刻早，不再迟到，成长为早期新文化运动的领军人物。
常常有年轻人说，生活太苦太累。那么为何不趁自己现在年轻，有足够的精力去提高自己呢？在失败时不应该找借口，默默的总结，约束自己，希望自己能够获得成功；成功时更加需要约束自己，激励自己走向更高的高度。康德说：“自律使我们与众不同，自律令我们活得更高级。也正是自律，使我们获得更自由的人生。”我们还年轻，自律是对自己最好的投资，我们可以改变，闲暇时间，或是看看书，补充新知识；或是仔细钻研一番工作中的问题，提升自我高度。为自己制定一个计划，提高生活品质，过高质量的人生。
