把车放在学校，要赶着儿子放学前备好晚饭，急匆匆往回走。刚出校门就看见那个熟悉的身影一瘸一拐的，赶紧追上去:“宝贝，脚怎么了？崴着了？”儿子说:“嗯，大课间打篮球崴了，坚持上了一节课疼得不行，没找着老师，你赶紧给老师打个电话请假吧。”考虑老师正在上课，我马上给发了微信留言，然后建议去中研所拍个片。儿子坚持不用，要回家处理。我说那就观察一下再说吧。唉！回就回吧，脑子突然一抽脱口而出，"回去可不能动手机哈。"儿子立刻怒喊"你怎么老想我的不好，有病！"径自往前走了。 留下我傻愣愣地站在那儿，说不生气是假的，而且，很生气，真的很生气（｀Δ´）！
看着离开的儿子又转念一想，儿子脚疼，心情不好，我应该关心他的脚啊，却怎么就一下子跨到手机上呢？这惯性思维真是改起来不容易呀，当时我要是说，咱回家赶紧喷药好好休息就好了。生气是因为他说我有病，可孩子在这个特殊时期情绪不稳定，说一些稍微出格的话不也是正常的吗，我应该接纳呀，再说了我也确实没有向正面的方向去想呀，聚焦不要的一面，吸引来的当然也是对立的啦，后悔!
长长地吸了一口气调整，快快地追上去，儿子已先我一步进了门，拿上云南白药递给我：够不着，你帮我喷吧。已然没有了刚刚的不悦。我边喷药边说，刚才我也没有别的意思，就是又担心你要玩手机才那样说的。儿子说，你老往不好的想我，其实我根本就没有想手机，而且脚疼心情不好才又吼你了。我赶紧说，对不起，对不起，我不该那样想的，请你原谅哦！儿子没吭气去看书了，我知道他已经放下了，就去做饭。
感赏儿子忍着脚疼还坚持上了一节课，知道去找老师请假；感赏儿子虽然在家休息仍然按照学校的作息时间做了数学周练卷子；感赏儿子每天利用碎片时间坚持单词打卡，每天坚持练习笛子，棒棒的！感赏儿子与爸爸妈妈分享每日坚果，可是把他最爱吃的蓝莓干分给我了呢，谢谢宝贝！感赏儿子明白自己那么说妈妈不对，也接受我的道歉，妈妈应该相信你。
感赏自己能够及时打断抽离，意识到错误之后诚恳道歉；感赏自己很快能理解儿子因脚疼痛心情不好，接纳儿子的顶撞，知道他不是故意的；感赏自己给儿子做了他爱吃的干锅菜花，辣子年糕，清炒白菜，很成就感呢；感赏自己晚上去学校给儿子取回书包，没有耽误儿子写作业；感赏老公工作虽然繁忙，下班后仍然坚持锻炼身体，好有毅力；感赏老公关心儿子惦记给儿子喷药！
投射儿子的脚快快消肿快快好起来，恢复往日的活蹦乱跳；投射儿子每天心情愉快，保证睡眠，快快长个子！投射儿子每天能玩得愉快，学得轻松！投射儿子能结交几个真正交心的铁哥们，相互影响，相互进步！投射儿子每天在学校尊敬师长，团结同学，能按老师的要求保质保量完成各科作业；投射儿子早日悟到学习的重要性，早日总结学习方法！
投射自己在爱不完课程中领悟到更多教育孩子的智慧，早日进步！投射自己遇事定要保持平心静气的心态，不急不躁，顺其自然；投射自己热爱生活，充满活力，爱自己爱家人！投射自己爱儿子所爱，理解并尊重他！投射我的家庭幸福美满，充满欢乐！ 投射我早日成为心想事成的魔法师！
投射我的家人和朋友们身体健康，一切如意！
