——对《人的普遍智识》第一讲的梳理
在第一讲中，斯坦纳博士谈到了教育的意义，首先从灵性意义方面来说，教育的使命在于使心之灵（灵之心）与身之体（体之身）达到和谐，使两者协调一致。从物质的角度，教育的意义在于教会孩子正确呼吸。因为呼吸是正在踏进物质世界的人与外在世界最重要的媒介。
心和灵是紧密联系在一起的，当今世界的人们的灵质的发展尚处于萌芽阶段，就灵人（由物质身转化而来）、生命灵（由乙太身转化而来）、灵自我（由星辰身转化而来）这三个层面来说，目前灵自我尚在萌芽状态，这些在高处指引人们的灵要想在尘世得到发展和提升，必须与人类的吾结合，而吾在哪儿？就在我们的心质内，由心质承载着（此说法有点含糊）。而心质有三个层面：即意识心、理知心（性情心）、感觉心。我们目前所处的这个纪元的任务是发展人类的意识心。再花点时间说说这三个心吧！感觉心受星芒身影响较大，对外在世界的感知处于直接的评价阶段，有好恶之分，判断通常裹杂着主观情绪；理知心则更盛一筹，对外在世界的判断有理智的依据，有一定的分析，但意识仍然处于朦胧状态；而意识心，则在完全清醒的吾里，对周围世界保持清醒的意识，对自我的行为亦保有意识，与灵更接近，也就是能够看到外在世界的本质及本源。没有好坏对错之分，是中立的。心有三个功能——思考、情感和意志。情感作为中间纽带连接着思考和意志，使三者和谐共处。而这三个功能就是教育要作为的地方。如果能够平衡这三者，就能使一个人得到较好的发展。
我们的吾通过心质，向下逐层进入星芒身、乙太身及物质身之内，所以，在红皮书里明确说到：教育的意义是帮助人的吾（自我）更好地入世（更好地进入身体）。华德福教育对人的发展有清晰的划分阶段，即0-7岁发展物质身，重在有节律的生活和充足的睡眠及足够多的自由玩耍。这个时期意志处于高度活跃状态，孩子一天到晚动个不停，处于模仿的天性中，灵心质尚未进入身体，所以孩子活在整个世界里，和整个世界连在一起不分离。而身体建构重点在神经系统；7-14岁发展乙太身，乙太身用于记忆，孩子开始智性的学习，重在用美和充满艺术的方式去滋养。此时是情感的发展期。身体建构重点在韵律系统（呼吸系统）；14-21岁发展星辰身，用日渐清晰的思考光芒去认识真正的世界，思考在这一时期得到真正发展。身体建构重点在新陈代谢（感官）系统。，呼吸系统处于神经系统及新陈代谢（感官）系统之间，人在刚出生时间，呼吸系统尚未与两者产生和谐与正确的联系。“从高层次意义上看，孩子必须学习将通过诞生被赐予的呼吸能力接纳进自己的灵内”。所以教育就必须教会他正确呼吸。另一方面，除了呼吸，孩子在睡眠与清醒的更替上还无法以符合人类存有的方式来进行——他无法将通过物质建构所体验到的东西传递进入灵的世界，并在哪里消化吸收，而后将加工过的结果再度传回物质建构。也就是说孩子的睡眠与成人的睡眠不是一回事。因此，所有教育活动首先是要朝向一个层次非常高级的领域，朝向怎样教会孩子正确呼吸及其睡眠与清醒更替的正确节奏。
从上述儿童发展的规律来看，7—14岁是教育能够真正影响一个人的阶段。这个阶段孩子重点在发展呼吸韵律系统，是处于中间阶段的上下连通的时期。从心质层面来说，也即处于情感发展时期。在小学阶段重点工作是对孩子情感的培养，首先，作为教师的人是非常重要的，教师带着清晰的思考充盈孩子的身与心，与孩子之间建立一种健康的充满权威的爱的关系，教师的人品如何胜过教的知识是什么。教师自己必须是一个不断发展着的人！其次，在具体授课中，在到达所要教的智性知识目标前，先经过身体活动，在活动中孩子产生体验和感受，也即意志和情感均参与了，最后再得出一个鲜活的概念。通过这个过程把孩子的思考逐渐唤醒。如果越过了这道手续，直接教知识，就像给孩子填充了一堆死亡的东西，直接到达神经系统（思考）了。这些东西是这个尘世的法则，切断了孩子原本与灵性世界的连接。灵心质需要通过活动（活动时灵是最活跃于身体周围的）慢慢渗透至处于做梦状态的情感，再达到思考，正如呼吸系统连接着神经和感官。作为呼吸器官的肺，就长得很朦胧。下面这两张图，也许可以解释这个过程：
上面这两张图其实是一回事。我们的梦出现在吾尚未完全离开身体时，睡眠也是处于浅睡的状态。下图中精神和物志的三角交叉连接之处，可以视为心质（概念学生的恶习）。心质接通精神，让有想象力和创造力，而身质可以让心质进来，得以把想法落地，在物质世界上去实现它。现实中有一些孩子上面的三角形偏大而下面的三角形偏小，甚至处于断开状态，那么这样的孩子就有呈现出有太多想法却难以实施。如果下面的三角形偏大而上面的偏小，孩子可能有一个强壮的身体，可是却没有什么想法，无法把事情做好。那么通过教育，就可以让上面这样的孩子的情形得到改善。
灵质在我们出生前，就与我们紧密相联系着，人类原本就带有这三重在超感官世界的本质元素，这三元一体中发出的力量充盈着人类的心质。当一个人准备降生到这个物质世界上，他已经就是一个灵之心或心之灵了，他在尘世用一个物质存在（肉身）包装自己！他借助这个包装来发展他的灵级。好玩的是，这样做的原因是因为人在灵界虽然知道自己要发展的方向，但什么都做不了，必须借助物质世界的身体做出一些行动来改变。
通过教育，能够让心之灵或灵之心与身之体或体身很好的结合，如此，人才能成为真正的人，发展中的人（灵质就是要发展的）。用通俗的语言来说，教育就是人类自身的再生产。物理身+教育（再生产）=成才（成人）。克里希那穆提曾经说过“教育是帮助他人认识自我、教育是解放心灵！”
