一定要养成“今日事,今日毕”的习惯。 “因为今天不想跑,所以今天一定要跑”,这是马拉松人员的风格。 困难的事情,你努力去做,咬紧牙关去做,废寝忘食去做,拼命去做,这样总会进步,只要进步,心中自然会增加战胜困难的信心。 有了信心,就有能量。