距2017年结束还有152天！
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晨间计划
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趁早变美季
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每天专注一小时：读书
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【趁早APP新版本，敲喜欢】
我不喜欢无名之辈这个称呼
大姐不知道
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柠檬蜜喝起来，我要变美变白
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大姐终于直播啦，小板凳搬起来，明天回看。
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【反思】
1.疲惫迷惘时跳出来，选择换种方式重新整理思路-From来自跑步时的冥想
2.立下Flag：连续一个月早晚20个Berpees。制定100天计划，目标奖励：Beats耳机➕基因检测。今天最开心的一瞬间了！
3.跑步时回听个人电台的一路音频，时间看得见，接下来重拾旧业，期待12.25号圣诞节首秀。
4.长溃疡的一天，身体在提醒我了，要好好照顾它，学习均衡营养。
5.重新调整8月最重要的三件大事，书写效率手册。
