有些人看起来明明就很瘦,可是只有她自己知道隐藏在衣服里的小肚子。为什么有些人不胖,可是肚子却圆滚滚的呢?
相信很多女性朋友都出现这个问题,简单来说,这种是典型的脾虚的症状。脾虚典型症状之一就是人很瘦、肚子却很大,就好像肚子有气往外鼓、腹胀的感觉。
为什么永远在减肥
为什么永远瘦不了
想必有很多人都有这样的疑问
带着疑问看完下面的视频
或许就能找到答案
看完这些
还没想明白为什么要减肥吗
那就让我来告诉你为什么
肥胖作为现在人的常态,已经成为越来越多人头疼的问题,这个问题始终困扰但也一直在解决的路上。热量摄入多于热量消耗使脂肪合成增加是肥胖的物质基础。当日进食热卡超过消耗所需的能量时,除以肝,肌糖原的形式储藏外,几乎完全转化为脂肪,再加上不经常的运动,不健康的饮食方法都是导致肥胖的原因。
由肥胖引起的疾病并不在少数,而这些肥胖带来的危害也不容小觑,位居前五的就是高血脂,冠心病,脂肪肝,高血压,糖尿病。而肝病,癌症,呼吸系统等疾病也时常伴随着肥胖。近年来高胰岛素血症在肥胖发病中的作用引人注目,肥胖常与高胰岛素血症并存,为了预防这些疾病,让自身保持健康的身体,这难道不是你要减肥的原因吗?
相同含量的脂肪与肌肉的对比
不同脂肪含量的身材对比
减肥不仅是对自己负责任,也是为自己家里的成员负责任,倘若一个人不能对自己负责,又何谈“责任”二字。
肥胖带来的危害不仅仅是自己深受其害,由遗传引起的肥胖并不在少数,想必谁都不愿意让自己的身体处于一种亚健康的状态,在这种状态下势必会影响你的外貌以及未来,甚至会因肥胖带来的疾病影响到家人的生活质量。
瘦就是等于健康啊!
为了你自己,也为了家人的健康,麻烦你不要再犹豫,动起来。减肥这把火你必然要点燃!对自己狠一些,你才会美得更健康!
命运掌握在自己的手里,让自己美或者继续丑下去,就看你怎么选择啦!我知道减肥很难!但是我可以帮你我这边有着几百个兄弟姐妹跟你一样需要减肥的,我们一起坚持一起变美。我也会根据你自身的体质跟胖瘦情况,给你制定最适合你的瘦身方案,让你瘦得又快又有效,而且绝不反弹!只要你下定决心要改变自己