1949年到2019年，七十年时光变迁，在历史的长河中只有一瞬，但对于我们新中国来说是极其关键的七十年。在这七十年中，我们经历了从站起来到富起来再到强起来的三大阶段，我们的生活也发生了翻天覆地的变化，在这其中有无数无名英雄为中华的崛起奋斗、牺牲，换来了我们的伟大时代，他们是中国的“脊梁”！
新中国第一次升旗背后需要多少人为她付出心血！一个盛大的典礼即使有万分准备也难免有所疏漏，大典前夕，旗杆出现故障，如果不在开国大典前修好，后果不堪设想。“立国大事，治远必鞠躬尽瘁。”危急时刻，林治远挺身而出，克服极度恐高，在最后验收前完成了任务，彰显了小人物在大事件背景下的责任感与使命感。
为了原子弹事业，他整整消失了三年，而她的女友也整整找寻了他三年，他们在众人庆祝原子弹爆炸的时刻相遇，两人隔着人群对望的那一刻，无需千言万语，只需一个眼神就足以令人动容。
在分离了154年后，为了让香港分秒不差地回归祖国母亲的怀抱，无论是军人、警察，还是普通的香港市民都付出了自己最大的努力。经过多年被迫分离，一个盼归人不想再多等一秒。
“爸，咱们家天线太烂了……女排三连冠，我太激动了……”
“那是俺老汉修的栏杆，我就是要摸一摸”
“孩子们，那是属于你们的星星，快追”
“给我整个8”
这七个历史瞬间就像放置在七个显微镜下的七个历史切片，故事背后的历史深厚久远而又近在咫尺，那些故事顺着历史的大江大河奔流至此，融入到了电影人的镜头里，就这样造就了一部向祖国献礼的电影。在滚滚向前的历史车轮面前，我们只是短暂的一瞬，但正是一个个渺小的个体创造了这么多了不起的历史！正是新中国的每一秒，成就了今日的大中国！这就是为什么中国人那么爱国的原因，任凭沧海桑田，沧桑巨变，我和我的祖国，一刻也不能分割。
