【4D每日一炼 8th Day】
同等经验的换位思考很容易
A关注
昨天晚上8点抵达成都双流机场,原来说的死活要来接我的那位放鸽子了。
红色情节:有毛病啊,之前说让我自己走就好了嘛。
绿色情节:转念一想,一定是有事情耽搁了。果然,在后来中了解到处理家里娃的事情。
M心态
红色情节情绪:狂怒
绿色情节情绪:担心(对方有啥困难)
B行为
转身,打车;
车中和对方聊微信,比较好的沟通
R结果
开心的抵达酒店
关系更加和谐了
【4D每日一炼 8th Day】
昨天晚上8点抵达成都双流机场,原来说的死活要来接我的那位放鸽子了。
红色情节:有毛病啊,之前说让我自己走就好了嘛。
绿色情节:转念一想,一定是有事情耽搁了。果然,在后来中了解到处理家里娃的事情。
红色情节情绪:狂怒
绿色情节情绪:担心(对方有啥困难)
转身,打车;
车中和对方聊微信,比较好的沟通
开心的抵达酒店
关系更加和谐了