人开始跟最终都将是一个人走的，所有的相聚都是偶然，分开才是必然。我们百分之九十的痛苦都跟分开有直接的关系。
第二天的时候，现场培训的所有学员都体验到了。
不管你愿不愿意，你都会跟所有人分开，不管是你最亲的人，还是最恨的人，包括我们的生命、身体，你都会说再见。
只有你敢于面对这种事实的时候，任何一次在一起的时光你才会珍惜，因为随时会失去。
你才能勇敢地去追求，因为你不会因为害怕分开而不敢在一起。
而事实的真相是，没有分开与一起这回事，如果你在马路上看见一只猫死了，大部分人心痛一点，如果这只猫，你养了三年，大部分人的心会很痛苦。
那为什么同一只猫，你的痛苦会不一样？
熟悉与陌生。
只要一个人从熟悉走向陌生就会痛苦，而正是这种痛苦我们的心才能成长。
8：12
顺着昨天的课程，我们往下讲。
不管你相信什么想法，这个想法有多对，它都只是一个想法。而你特别相信、不容置疑的想法就是信念。
信念只是一个你非常确定的想法，对绝大多数的人来说，你拥有什么样的想法，你才能看见什么？
你脑子里没有那个想法，你是看不见那个东西的。
比如，你买了一台宝马，你就会发现宝马车好多，女人怀孕大肚子了，就会发现满大街都是大肚婆。
你只能看到你想看到，这就存在一个问题了。
当想法与事实发生冲突的时候，你是相信你的想法，还是相信事实？
这个问题好像很简单 我跟你讲，不简单！
几乎所有的痛苦与不幸都是出在这个问题上你不敢面对事实，而活在自己的想法里。
当事实不符合自己的想法时，你就痛苦了。
例如，你认为自己跑步能跑1小时，而你去跑的时候，才跑30分钟就跑不动了. 什么是事实？
30分钟是事实。
什么是想法？
你认为你能跑1小时。
你的想法与事实不一致了吧。
大部分人宁愿相信想法，也不接受事实。
然后开始搞自己了：我为什么那么没用？我怎么那么差劲？我意志力怎么那么脆弱？
更悲催的是很多人根本就不看事实，心直接是死的！
在每次现场课程上，都有这么一两个人，我会问他的心，你是活着的，还是死了？
通常他们都答不出来。
然后我在给他做转化的时候，只是轻轻的说了一句：我还活着！然后他就开始流眼泪，全身发抖，心慢慢激活起来。
那么怎么办？
针对你们之前写的，开始要学会质疑这些想法，这是真的吗？
如果没有这个想法，我会怎么样？
