打造成功人生，嗯，很根本的一个一点，首先这三本书都在强调行动一定要做起来，在做的过程当中去思考在过做的过程当中去修正，在做的过程当中去看见嗯，尤其是我感觉剑飞的书和而且它们最本质的，嗯，这两本写作书最本质的相同点，最根本的都是通过写作来展现自己的内心，展现真实的自己，所以对自己不设限，正因为不设限而且强调嗯，是吃此刻记录的就是此刻的想法，嗯，不需要再去做，不要去做推敲和修饰，因为所写的内容并不是给别人看的，写作所写的内容就是写给自己的通过，尤其是嗯减肥的书嗯，写的很清晰，就是说在写的过程写的过程当中写的过程当中，我们的企业是在一个嗯，把潜意识里的一些想法把它挖掘出来展现出来，让自己嗯看到原来以为自己不知道或者是看到原来自己还没有不知道的一些想法，然后通过这个写作，能够更好的去展示自己和梳理自己，嗯，而写出我心写出我心实际上也是就是强调嗯，他说嗯，写的过程当中不要去修饰，不要去回头去修改，你要设定好自己的一个时间的目标，然后你一直写一直写，而且你最初的想法，因为最初的想法是最有力量的，嗯，这个是能够把你的内在的真实的，此刻的嗯，都把它展现出来，然后他因为有力量，所以是鲜活的，嗯，在这事首先是要有行动，其次呢就是要真实不可以，因为不是写给别人看的。第三哦，在要行动里面，嗯，要行动里面都是在讲要做起来先要做起来，那个极速写作里面，因为写作的过程实际上就是在不断的挖掘和不断的一个，只有只有只有通过练习呢，我们才能够写出有价值的东西，所以能把每一天每一天都要做，要专注每一天都要做啊，不要停下来，这是减肥给予的建议，在一起我心里面，对这一点说得就更加的清晰，就是说我们写作像跑步一样，并不是刚开始我们头脑当中都想要跑步，尤其是当身体已经发福的人，然后嗯，这个时候在启东去跑步的时候，他往往是要有一个抗拒的，但是其实这个时候你要去做，但当你真正的跑起来之后，你会发现你你的后面，你到后面会不愿意停下来，这的确是这样，有过，跑步练习的人都会有这样的感受，而且做的也是一样，他会说当你去真正的写了之后，你会你会问自己说，我为什么没有早一点，坐在桌子边上来进行写作，第3个共同点就是不带评判，让自己去珍视，我觉得，嗯，在写作这件事情上面，以及在学习这件事情上面，时间我拿到这些我来反思我自己，就是在写作这件事情上面一直在学习这件事情上面，事实上我没有能够很好的去坚持，嗯，就是说嗯，没能够专注的去，一心一意的去吧，把它做下去，坚持做下去，事实上你坚持的力量是无穷大的，今天再听文清老师的课，他在讲，就是说嗯，池塘里面的荷花说如果是30天铺满一个池塘的话，因为它每一天都是以第2天前一天两倍的数量去开房，所以，因为他们是互相是有影响的，所以真正的要想让池塘的荷花全开，需要30天的话，那么，开一半的时间并不是15天还是第29天，所以竹子，竹子在前三年会涨的非常的慢，但是之后就是三年过后就会嗯，每一周都会有很快很大的一个，嗯，成长啊，还有蝉会在地下隐藏在地下，嗯啊，慢慢的成长，然后十几年知道啊，有一天，变成，变成，嗯蚕蛹，从地下爬出来，之后从，嗯嗯嗯，变成知了，所以事实上就是说我们的学习，不管是学什么，其实最开始是最慢的时候啊，而这个积累只要你这个需求一直在滚，就能够很快的就，嗯，就他的，他的成长速度会越来越快，其实就跟我们说的在投资上面，在投资上面是这个样子，在我们的学习学习知识上面是是这个样子，然后再，嗯，我们我们所需要的就是耐心和坚持，尤其是在刚开始起步的阶段，不要被困难吓住了，然后在今天，温馨的课程里面也在讲讲到嗯，感觉就是，讲到这一点就是要建立双系统，行。就是我们的行动和我们的头脑，头脑就包括我们的感觉，我们的思维，那么他们要是两个系统，然后我们的行动不要受头脑和思维的干扰，就是说不论你有什么样的情绪，不对你头脑当中是有怎样的一种抗拒的想法和念头，都不要让它阻止你去行动，就是而且要要，不要因为我们当下没有能够嗯马上就看到，嗯效果就去就放弃或者是退缩，那我现在看到，事实上我在一直在不停的想要努力想要成长，但是却一直没有能够很好的实现这个成长和突破，那其中的原因就是第1个就是我想的多，做的少，行动力没有跟上，行动不足，而只有在你行动的过程当中你才能够把意见8，你真正的去投入进去，然后在这个过程当中，事实上才能够把你的思维要梳理得很清楚，然后，除了这个行动不足之外，我再有就是，嗯，总是会有对自己会有一些空恐惧，或者是有一些品牌，就是因为没有能够马上就见到效果，然后对自己缺乏那种应有的那种那种耐心，不能够接纳事实，事实是在起步的阶段，我们只是在付出，而我们能够看到的，嗯，收益会是非常的细微小孩，甚至我们感觉不到，但这个时候呢，就开始出现一种焦躁的情绪，然后就开始出现一种自我的怀疑，那么怀疑之后呢，就会有这种自我的打击，从而让自己呢，就不能够再继续的坚持和行动，所以这是我很大的问题，再有一个呢，就是说我做了一做一个预设的限制，就是因为前面的一些问题，嗯，或者是说我们并没有能够在行动上面就能够取得一些成绩，然后对自己呢就有一些固定的一个评判，就认为比如说会认为我的学习力不行，然后我我做做的就太慢，然后就认为这事儿不是我能够承担起来的，或者是我没有这个能力，然后之后就会把自己排除在班坐坐，去做这件事情去成长或者学习，而排除在自己的这种，嗯，能力之外，把自己排除在能力之外，这样的话呢，就是我们甚至只是想都不敢想，更何况去做呢，所以，就是这种自我设限，其他的吧，自己给束缚住了，或者是说极大的拖了自己的这种成长的后腿，嗯，在学习的过程当中，那么在学习和成长的过程当中，你一定是要首先要真正的信任自己，真正的信任自己，然后嗯，要去果断的去行动，并且在行动当中去坚持，在行动的过程当中去思考和完善，而一定要先做起来，而不是要而不是先想明白在做很多事情，我并不是你在一开始就能够想明白的，因为很多的啊，只有你真正的做了之后，你才会知道，你的思想思维才会更加的深入，你才能够把事情整体能够看得更加紧，更加的清楚，就像我们如果没有能走到嗯，我们在山脚下所能看到的范围将伟远比我们站走到山的半山腰所看到的范围要，视野要窄得多，所以先要行动这是最重要的，而且嗯。在这两本写作的书里面都提到了能量，嗯，事实上就是说，真正的是让能量能够流动起来之后，在我们行动的时候行动了之后，那么我们的能量才能够流动起来。嗯，让它流动起来，那么流动起来，就是活的，然后就是有成长力的，然后在这个过程当中，我们的一方面就是在它游动起来之后，一方面呢就是说我们能够有更好的这种创造的能力，还有更多的这种创造的机会，因为新的想法会不断的冒出来，更深入的一些想法，更更深入的一些动静才能够得以发掘，第2个就是真正的，嗯，让我们更深入的去，能看到事物的本质，以及特别是重要的是看到我们自身，看看清楚我们自己，有多少人啊，实际上在这些嗯，就是，嗯，一一一声或者是几声，都没有能够把自己能够搞得很清楚，嗯，我们在小学是从小在我们所接受的教育，实际上都是在按照社会的那种标准去要求自己，然后我们对自己总是我们我们相对相比于我们，对自己的了解，还不如我们队应该对社会规则的这种了解和认识，所以这是非常，这也是人们，即使是努力，也仍然过不好自己的这种过不好人生，很很重要的一个原因和限制，所以在虎门，能够真正的把自己看清楚，能够完全的了解自己，能够完完全全的信任自己，而不是随波逐流而不是人云亦云，是非常人物人生在世必须要解决的一个根本的问题，否则的话我们过了别人的人生啊，我们按照别人的标准去做，然后我们按照，嗯，我我们完全没有魅力，嗯，我们更多的去屈从于别人的意愿，这个时候内心就不会是一个，就不会是舒展的，然后我们也不会有真正的内在的那种能量的啊，嗯，内在的力量的爆发，所有爱我们的生活，就像是戴着面具，我们的生活就会像是一个被操控的那个木偶，然后，嗯，我们，嗯，会非常，嗯，所以所以很多人其实是很努力，并不成功，也也有，因为因为他穿着别人的鞋，然后他在说着别人的话，那么它只能是在鹦鹉学舌，再有就是很多人，即使是看上去外表很光鲜，但是内心却是很焦灼啊，在写出我心里面，那个作者就提出来了，说我们要让自己成为一个一个正常的舒展的人儿，不能够说像有些作家写出来很光辉很狠很灿烂的作品，但是自己却去自杀了，那么这种写作的时间还是，嗯，背离了一些根本那么多协作而写作，而写作是为了让我们能够活好自己，能够更深入的去了解和发掘自己，让我们能够更有创业的群体生活，爱，今天嗯，是我极速写作的第1天吧，我总共用的时间应该也只有20分钟可能还到，然后总共记录了3657个字，因为今天因为是看了这么多的东西，然后再有就是也听闻新的课程，然后感觉是有感而发，非常的感恩，有这些这么这么多好的好书这么多好的。这个老师，然后他们都那样的用心去摸索出真正的走入自己内在的这种方法，非常的感恩，而我自己也感觉到我用这些方法我会能够很快很快的哟，飞跃性的转变，质的转变，一方面就是，在行动力学习及做事的能力上面，我和我一起，而自己的能力提升上面应该是会有一个突破，因为我知道懂得了这种坚持，那么后面呢，我会爱坚持语音写作，坚持做这种极速写作的练习，同时呢，我也会学习办学的有效学习的一些方法，运用到自己的生活和学习的实践当中，然后让自己真正的去，嗯真正的去用，然后去提高，而不是只是做做表面文章，嗯，我感觉到了我会马上就会有一个质的一个飞跃，第3个就是我已经饿了，因为积累了这么长的时间，我已经在蛰伏了这么长的时间，我就觉得，我就像那个蝉一样，先重复了十几年在地下之后然后再，嗯，话换永成产，然后去展现一个啊，辉煌辉煌的女生，当然在这个写出我心里面，嗯，作者就是说一定不要给自己设限，不要一开始就说，哦，我坐到桌前就说我要写一本伟大的著作就是不可以的，因为这样会给自己设定很多的阻碍，然后我对自己的人生也是不要做这种射线，但是但是事实上一直到现在我一直都相信，我是特殊的，我不会是平的，我不知道我从哪里来的这样的一种自信，但是啊，但是我就是这种感觉啊，我今天就写到这儿，非常的感恩，应该总共也没有用太多的时间，我就写了5000 4000，279个字，很多了，嗯，如果再再再说一说的话，我想要说，啊，我多么的希望啊，我的昨天在跟孩子通话的时候，我看到他内在的那种那种安静，嗯，然后他的那种生活，他的那种积极的状态，他跟我说我这个学期我感觉很好，所学的东西都是我很喜欢的，然后我会有一种嗯，乐意去学，我觉得这是非常好的一个状态，再有呢就是他对我说，嗯，我现在开始去做一些找工作找实习啊什么这样一些事情，以前啊，我这些事情我以前是感觉不知道怎么做，也不会做，嗯，想起来就很厌烦，厌倦，那么现在的我好像就感觉也许是到了这个时间，啊，事实上，事实上真的真的是这样的，有的时候我们就是需要你继续一些能量，所以在积蓄能量的过程当中，我们可能什么都没有做，嗯，那这也是好的，你这个时候不要对自己有什么品牌，可能在未来的学习当中也会是有那种高歌猛进的时候，也会有一些低落的时候，那么即使在低落的时候当然我们要，你要要知道去克服情绪，就是即使在低落的时候也不要停止去做事情，但是即使是停止了去做事情，或者是说这段时间我做了以后效果并不好，并没有能够体现出我的这种成长和变化，那这时候也没有必要去做。我的责备是事实上，这种这种责任对于成长，对于对于是没有任何的好处，只会是一个阻碍成长，然后孩子还跟我说他要想学，想学这个大全，擒拿术，说来也很奇怪，他要到美国去学擒拿术，而且而且要坐公交车去去到那个武馆需要一个小时的时间，来回就是两个小时，我是觉得他有一些头脑发热，但是他跟我说他说他想了很长时间了，一直想做这件事情，然后我我其实是有些矛盾，就是因为嗯，挺耽误时间的，然后，嗯，最主要的是因为在校外这么远，担心不安全，嗯，我跟他提出来了我的这些担心，但是他还是坚持，那么这样的话呢，我的选择就是首先是支持支持他的选择，第二就是相信相信他的判断，嗯，他还是一个有谱的孩子，我支持他的选择，因为人很难得的就是说啊，真正的追寻追随自己的热爱，那么我永远会支持他去做他自己热爱的事情，而且从这个里面我也能看出来他现在是一种很积极的一个状态，这是非常棒的，很难得，嗯，今天买了很多东西，主要是那个三只松鼠的松子，我希望能够明后天就能到，然后能够让绍兴甜水带去一些他喜欢吃这个东西，她会开心的。的这两天，看着姐姐在学习，他在学英语，其实我觉得他学起来挺费劲的，但是，但是他能够就是做的非常好的就是说，他他自己要想学习的时候，他自己就去到那个屋子里面去兼职就去学习，然后他能够雷打不动的把每天的作业做完，这一点真的是比我不知道要好多少倍，后每天都是，我经常会丢掉作业，今天又有作业，我没有做，我经常会读到作业，然后然后计划的事情然后不去落实，而今天我在看那个减肥的书的时候，嗯，他就在讲，就是说你一定要留出时间，做事情是需要时间的，所以你要定出时间来匹配你要做的事情，嗯，在这一点上，其实我一直就是在时间管理上面有问题，所以所以就是在做事上也确有问题，就是我我有计划，但是我没有行动，因为我们要安排出时间，我没有对你的时间的安排，然后今天那个用用心写作写作这本书，作者也在讲这个问题，就是说，嗯，一定要，有时间，你一定要在这上面花时间，嗯，所以其实姐姐来了以后，我觉得对我的这个学习也是因为我挺受教育的，就是看着他这样子去学习，这样的去很好的去坚持，嗯嗯嗯，这样，我感觉还是挺受教育的，难怪，他本身最初的初始学历是一个技校生，然后，嗯，之后呢，就考上了跟其他的那些名牌的什么中专生一起PK，然后就还考进去了，考考考到了那个电大，其实是这样的话啊，但是他工作上面干一行，就每一行都能干得很出色，然后然后最终到他还没有退休的时候，他因为做做资质的工作就成了一个建设部的资质专家，那么有很多的单位都去湘潭。咨询的这个资质方面的一些事情，然后现在也就是建设部还有，还有什么协会的这个啊，嗯，专家，而且，他真的是国家级的了，那属于是其实，然后他就跟我说，嗯，实际上什么时候专家专家就是，办同样的事情，每次都要重复的做，重复的做，每次都做好了，我我觉得在做实验，听上面做事用心上面，这是应该是，你要向他去好好的学习。号，原来我最缺的就是那种行动力，几个方面都在限制问题，好吧，那你去找他了，我后面就折服，多年之后，但是我心动的时候。嗯的。