每天,请告诉自己,一定要早起,把昨夜的梦放到白天,延续……每天,请告诉自己,一定要吃饱,把食物的能量一直,补给……每天,请告诉自己,一定要休息,把身心的疲惫自然,告别……每天,请告诉自己,一定要微笑,把累积的愁苦淡淡,散去……