day 1

今天感觉糟糕透了,心情不像是掉进了冰窟窿,而是直接悬崖下,昨天晚上刚刚破戒,身体感觉就不太好,自己意志力怎么这么薄弱,手淫的危害太大了,自己连这都控制不住,感到自己很差劲,一股的焦躁情绪与低落不安混杂在一起,想想过年的时候聚会,工作的混的都挺好的,而且更加成熟,事业和爱情都具备,而自己却活的一片混乱,毫无目标与计划,每天都沉浸在意淫当中,好好干成为了一句假话,空话。每天忙忙碌碌,碌碌无为,不知道自己想要什么,要怎么去做。得过且过的混日子。无聊与消极充斥着大脑,自己不愿去成长,胆子小,总是逃避责任,逃避成长的机会。总是活在自己的舒适区,遇到一点困难就不想去思考,总想按原来已知的情况去面对。人际交往糟糕,没有可以倾诉的对象,感觉与每个人都不能成为交心的朋友,话不投机,说两句就没下文了。情商低,与人交往总觉得别扭不自然,心燥,脾气还不好,一会一个样。自己不喜欢自己,没有上进心。总之,我的缺点是在多,整天想着没用的东西,不专注自己的事情…………

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