关注正向,发现美好
4月13日,第51天
先生的难得三条,先生一天都在上班,中午没回家,难得不好找。
我的难得九条
咨询师
1.与来访的老师已经晤谈了好几次,咨询其实就是陪伴加等待的过程,来访者就是她自己问题的专家,只是一时还不知道自己已经有答案了。
2.咨询师的位置是在来访者身后一小步陪伴着他。就像身后有一盏灯塔,为他照明前进的路,但是又不左右他前进的方向。说到容易,做起来却是那么的难。
3.今天和来访者老师一起聊了如何智慧的与孩子互动,聊正向力量才能够强。
4.非常佩服来访者老师,在那么不容易的情况下,依然能够做到悠然自得的生活,让自己在校园内春游、欣赏美景、吟诵小诗,看到了来访者老师的优雅和知性。
山园小梅·其一
[作者]
林逋 (宋)
众芳摇落独暄妍,占尽风情向小园。
疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏。
霜禽欲下先偷眼,粉蝶如知合断魂。
读书
1.珍珠打成粉,我们可以再喝喝,该用用,如果仅仅是珍珠,我们只能欣赏它,而不能消化它。
2.可问可不问,少问或不问,可说可不说,少说或不说
3.咨询师的位置比双方的咨询关系更为重要可贵,来访者才是主角,才是专家,身后一小步的引领。 咨询师只是陪伴来访的把药吞下去的一勺糖。当事人的动机可以视为晤谈关系的一部分,什么角色办啥事?屁股决定位置。
4.相信相信的力量,当你不相信来访者的时候,你就会为他着想,去指导,去建议,去生拉硬拽,如果相信他,他是带着方法来的,只是暂时还没有捋顺,这个时候可能就会稳住自己,让来访者自己去探索他想要的是什么?
5.当咨询师和来访者是合作关系的时候,我们才能看到不一样的世界,蓝蓝的天,白白的云,还有鸟在树上唱歌。之前我们认为她生活的世界是一个恶魔的世界,咨询起到的作用是换一个视角去看待这个问题。他所谓的抱怨是对我们的期待,他的指责是促进我们的成长,让我们做好自己。
6.做一个更大的容器,承载着别人的不好,才能够会有更好。当我们内心有很多评判的时候,你兜不住他,看不到他的优势和力量,他如何才能够改变的更好呢?
7.为来访者营造一个安全舒适的空间,让他选择当下他最适合的选择,兜得住他所有的不好,他才能呈现出他的好,岳晓东老师说:先和来访者一起做恶人,他才能做好人。允许来访者的想法存在。
8.你相信他吗,真的相信他吗?你真的相信每个人在他那里都有他的道理吗?
9.不要做夺走当事人声音的人。同频才能共振。当你不知道可不可以信任的时候,人家为什么要跟你敞开呢?
10.咨询师或者家长的肢体语言,会给来访者带来一定的想法。55387.38%是语气语调,你是应付的礼貌的还是真诚的恭维的?人家一听就知道。你说了什么不重要,重要的是你说了什么,用什么方式去说。关系大于方式,方式大于内容。