在写作过程中，我多次遇到过瓶颈期。
首先，我会发现自己好像写不出文章来了。
其次，知道写什么，但不知道怎么写。
再次，即便好不容易写出来，也觉得自己写的不好。
最后，对自己文字非常不自信，常常怀疑自己的写作能力，甚至好多次都想放弃......
同是写作者的你，不知道是不是跟我有一样的困境？
今天就跟大家分享6种方法，助你我顺利度过写作瓶颈期。
第一，在困境中善待自己，呵护自己的写作初心
写作瓶颈期一定不要怀疑自己，有一段时间写不出来很正常。很多著名的作家也都会遇到什么都写不出来的瓶颈期。
比如村上春树也曾经历过低潮，“心中僵硬的写不出来东西”。在这个时候，最重要的事要善待自己，对自己更有耐心，呵护自己的写作热情与写作初心。想想自己的写作初心，不断激励自己持续创作。
第二，把写作当成肌肉练习，不要停笔
保持写作习惯很重要，即便是在写不出来任何东西的瓶颈期。把写当成肌肉练习，和跑步一样，练习越多，变现越好。
像《肖申克的救赎》的作者斯蒂芬金每天都要求自己写2000字，不写完决不从书房出来。
如果一直实践这个方法，即使是遭遇瓶颈期，也一样可以一直写下去。
第三，降低自己的写作期待
遇到创作瓶颈期时，就降低对自己写作的期待。
给自己一段时间，想写什么就写什么，像心情日记，或记录生活点滴都是可以的。
当我们在写作没有任何压力，对文字也没有过高的期望时，说不定，写着写着，除了可以彻底享受写作带来的乐趣外，也在不知不觉中，帮助我们度过了瓶颈期。
第四，多阅读，多输出，给大脑充电
没有输入哪有输出？想要不断地输出，就必须持续地输入。当你我觉得写不出文章时，就说明我们应该大量输入，给大脑充电了。
我们输入的方式有很多，比如阅读、看电视、旅行、参加活动等等。
第五，寻找写作榜样，从榜样中汲取力量
我们可以列出自己喜欢的作家，用榜样的力量激励自己。
像杨绛先生在96岁高龄还出版了《走在人生边上》，96岁高龄的人都还在写作，我们又有什么理由懈怠呢？
当我们遇到写作瓶颈期时，榜样就是对我们最好的鼓励。
第六，寻找志同道合的人一起写作
俗话说“一个人可以走的更快，一群人可以走的更远”。一个人写作，很孤独，往往无法坚持。
加入社群，与志同道合的人一起写作，当看到别人还在持续写作时，自己的积极性也会被带动起来。
写作时一件长期的事情，它需要日积月累，我们必须找到取悦自己的方式，才能持久地写下去。
以上6种方法，就是我们遇到瓶颈期时，能让我们取悦自己的方式。祝你我都能顺利度过自己的写作瓶颈期。
