今天是感恩日记陪伴营 的第25天
今天的主题是:魔力线索
1.数算10项恩福,然后念三遍魔咒:谢谢、谢谢、谢谢,尽最大努力体会心中的感激之情。
感恩希妈昨天的赋能
感恩伙伴们的肯定,当听到欣瑞说借鉴我的朋友圈时,我骑着电动车都开心。
感谢乾月昨天给我发信息问我是不是学文案了,最近还没开始,但是她看到了不同,谢谢,谢谢,谢谢你乾月。谢谢你的关注。
当希妈问做啥事的时候那一刻感觉自己啥也没做,但翻看我的清单我每天在做阅读。也做了好多事,我们首先要看见自己。
感恩小伙午睡,我有了大段时间听阅读指导,为考试做准备。
感恩我早起完成冥想,感恩日记。
感恩我的脖子提醒我注意健康。
感恩昨晚的情绪流动,提醒我注意沟通。
感恩我的转念,带着小伙出去玩,他选择了涂色,我没有干扰他,一起完成。
感恩小伙听了我的建议把画的比卡丘放到阳台,因为那个味太冲了,有毒。他问我是不是放好久就会好些,我说是的会慢慢消散。
感恩我自己给家人发红包,每日一捐。
感恩我主动给伙伴赋能。
感恩朋友的信任。
谢谢,谢谢,谢谢。
2.今天,你需要对周围的环境格外细心,并找出至少七个感恩线索。比如,看见某个身材匀称的人经过,你就应该说:“感谢上天赐予我美好的身材!”
️ 3.今晚入睡前,一只手握住你的感恩石,对一天内所发生的最美好的事,说一声“谢谢”
️ 4.昨天的要事完成了吗?
我爱并欣赏我自己……
我爱并欣赏我自己坚持做正确的事,好事。
我爱并欣赏我自己坚定自己想要的!
我爱并欣赏我自己能轻松挣钱!