三大学习秘诀：渐进理论，软区域，漩涡效应
1.渐进理论。
渐进理论其实就是做事一种一步一个脚印相信自己，有些事情做不到不代表你就完全不会，而是你只是暂时还做不到，只要去努力总有一天能够学会，如果还做不到只是说明自己还不够努力，那就需要更加努力。
2.软区域。当你想要静下心来读书或工作时，旁边却有很多环境的声音，是你没有能力去制止的，那就让自己适应环境，这种内心的适应能力就是“软区域”。
当一个人想步行穿越大陆，但大陆铺满荆棘，这时他有两种选择：一是铺一条路来征服大自然，二是自己做一双草鞋。
第一条蕴含的意思是“世界唯我独尊”。第二条则放低姿态，以自己的才智与意志来应对困难。那么草鞋就是他内心的解决方案，也就是“软区域”。
就像“软区域”它不是建立在“服从与他”的世界或我无法抗拒的力量之上，它是建立与才智的准备与坚韧的意志力之上的。
3.漩涡效应。
漩涡效应就是指当你已经犯了一个小错时如果不及时承认自己的错误而仍然无视自己的错误继续下去只会造成下面更大的错误。就像是及时止损一个道理。
图片发自简书App
【0426今日话题】 今年有计划养成什么好习惯吗？具体打算怎么做？ —— 话题来自猫友菠萝姐姐
想养成读书的习惯，先从100天33本书开始，每天早上读书半小时，晚上读书至少半小时。
