人生目标关键词： 健康*美丽、提升&工作、家庭&人际、财富
纪念日： 我要参加《中华好诗词》
每日一诗： 依旧，依旧，人与绿杨俱瘦。
未完成事： 整理房间（限号，未送床）
多完成事： 无
今日目标 ： 整理房间
四经普录入
《杨雨品历代名家词》一节
B区提升&工作
早四点50分起床，写效率手册、总结笔记，学习文学常识和诗词分享。（2h）（早起争取时间做更多事）^.^
书写晨间日记（45min）
四经普录入上报（更新软件成功，进展顺利）^.^
复听《人生管理课》（三节，1h）
写读书笔记一则。（多完成事）
健康&美丽
早起搓脸、捏耳、捶背。晚压腿、晃圈。（20min）
晨口服填精丸一粒（有效，生理期正常）^.^
早起一杯咖啡、三杯水。
早起4点50，晚10半睡，午休45min.（早起后必须午休，午饭后开始昏昏欲睡）
天凉，准备穿肉粉色风衣。
人际事件
跟朋友圈一位忘年之交聊天，说说烦心事，疏解压力。（30min）
财富事件
无
日省吾身（成功日记）^.^
1、朋友圈聊天时气息太明显，听起来刺耳，微信聊天掌控气息，毕竟语音跟平时聊天不一样，任何细微的杂音都会显示。
2、十件常规事全部打卡。
C区提升
屈指算来，朋友微信圈背诗已经21天了，起初是背诵一遍，后来分享两个朋友圈，背诵两遍，往往第二遍的时候要比第一遍好得多，在背诵过程中，最大的感悟是有了分享的这个心理暗示，自己首先必须要背过，因为要跟他们分享，如果通不过，怎么跟他们分享，这样的心态是以前没有的，这也就是萌姐说的他人的激励和以教代学。在分享过程中，也暴露出我自己的某些不足，我只是将诗分享给他们，如果解释的话，恐怕就令人失望了，因为我自己都只是字面上肤浅的理解，看来学习诗词不只背诵，还要了解诗歌的创造背景，理解诗歌所要表达的思想感情，也就是作者为什么要写这首诗，表现了诗人怎样的志趣、爱憎以及品格。每次分享，朋友们发来点赞的表情，分享完毕，也平添了我不少自信心。
在日常规事项中，有一件事是“图中有话”，就是每天朋友圈分享两幅图片，并配上我自己想的与之匹配的诗句，到如今已经坚持了一个多月，我发现任何一副图片都能找到与之相匹配的诗句，无论从那个角度，随着掌握诗词数量的增多，有时候一幅图片能想到两三句诗，这个方法令我获益匪浅，这就是学以致用吧，而且诗歌本来就是诗中有画画中有诗的，一句诗如果在头脑中形成一幅图片，形象记忆，印象深刻。最令我意想不到的是，中秋节那天的朋友圈分享了一幅皓月当空的图片，我竟然想到了二十句与月有关的诗句，真是出乎意料之外，这件事令我偷偷开心了一整天。哈哈！
