我们所有人都是因为爱而走到一起，相恋时的甜蜜让我们恨不得天天腻在一起，但为什么总还有这么多避免不了的生气、烦恼、吵架、伤心……尤其结婚有宝宝后，爱情的憧憬渐渐被平淡的柴米油盐酱醋茶代替，日子越来越平淡无奇，甚至怨恨杂生。如何让我们更好的体会到爱呢？看了爱默生博士的这本《男人需要尊重，女人需要爱》，我有以下几点感触：
1.为什么会吵架？
两性间真实存在的差异，让我们彼此吸引走到了一起，差异也让我们有了矛盾和冲突。除了熟知的身体构造不同，两性在思维方式上的巨大的差异，让我们彼此蒙蔽，不能看到对方的善意而抱怨、愤懑。
女性是浪漫的粉色，天生寻求安全感，以人际关系为导向，对情感非常敏感细腻，家庭是他们最为重视的人际关系，十足的感性动物，爱是她们充满活力的氧气管。男性是理智的蓝色，喜欢就事论事。男人往往以成就为导向，工作领域是他们追逐成就最主要的战场。尊重是他们充满动力的氧气管。
在夫妻间的矛盾冲突中，很大一部分原因是没有正确解读对方的想法，接着妻子没有感受到丈夫的爱，妻子就不会尊重自己的丈夫，没有感觉到妻子的尊重，丈夫就不会对妻子充满爱意，两人互相言语攻击，周而复始，踩住对方的氧气管。就会陷入疯狂怪圈，紧接着愤怒、怨恨，责备等情绪就会不自觉出来。
举例：
夫妻外出就餐，丈夫去点餐。
丈夫：你想吃什么？
妻子：随便。
丈夫：我不知道你随便想吃什么？
妻子：就我平时爱吃的那几种菜，随便点点。
丈夫：我不知道你想吃什么？
妻子（生气）：结婚都三年了，你居然不知道我喜欢吃什么吗？
丈夫（疑惑）：不知道啊。
妻子生气到无语，低头看手机，不想在大庭广众下吵架，丈夫不知所措，继而觉得好心没好报，随便点了菜埋头吃饭。
在这个案例中，丈夫是线性思维，虽然怀着对妻子的爱意，想点妻子爱吃的菜，却在操作的过程中让妻子感觉到被忽略（没有爱）。换来了妻子的疑问和抱怨（她反抗）。妻子怀着对丈夫的尊敬，让丈夫自由选择菜品，但由于女性的感性思维，让他在听到丈夫不知道他的胃口时，选择生气不说话（没有尊重），丈夫生气委屈（他反抗），没有理会妻子的生气（没有爱）。两人进入疯狂怪圈。
2.如何化解？
如何阻止进入疯狂怪圈：一，记住你的配偶是本性善良的人，都是为了幸福快乐的生活在一起才结婚的，虽然偶尔TA的言辞不那么动听，但请相信TA的本意是好的。二，仔细思考你是否踩到了对方的氧气管。对方说出了不好听的话，可能是因为你没正确理解他字面后的意思，继而说出了在TA听来不爱她/不尊重他的言辞，男女的天生差异很容易造成这样的误会。三，找出错在哪里，用事实+感受+期待的句式，反复向对方确认，直到你完全明白对方的意思。
很多条件反射式的反应，还可能是他的原生家庭造成的，当你明白了他为什么这么做之后，谅解他就变成一件很容易的事情。这样一来，你对她有了爱，带着这份爱的激励，她对你多了份尊重，这份尊重激励他礼物给你爱，你们就进入了充能圈。
案例分析：
丈夫：妻子是想尊重我的意见，让我自己决定菜品。
妻子：丈夫是爱我的，所以他问我想吃什么。
丈夫：妻子抱怨我不知道她喜欢吃什么菜，是因为他希望我是爱他的，他没有体会到我对她的爱。
妻子：我埋头看手机不理丈夫，他会感觉到我不尊重他。
丈夫：老婆，你不说话看手机，我感到很疑惑，也很委屈，你是生我气了吗？我的本意是想点到你喜欢吃的菜陪你吃，能告诉我为什么吗？
妻子：老公，你说不知道我喜欢吃什么菜，我感觉有点伤心，毕竟我们生活在一起已经三年之久了，希望你可以记住我的饮食偏好。
3.真正的爱来自内心
真正的爱不在于对方如何对待你，而是你的内心是否坚定的相信，自己做的是该做的。不管对方说了什么，做了什么，妻子都无条件的尊重丈夫，丈夫也应该无条件爱妻子，无条件并不是说毫无原则的退让。这样的良性循环终会带给你意想不到的回报。
案例分析：
丈夫：不论妻子如何做，他都是我最爱的妻子，我应该无条件地爱她。
妻子：不论丈夫如何做，他都是我最尊重的丈夫，我应该无条件地尊重他。
最后，愿所有夫妻幸福、平和。
