这节讲，如何重新塑造自我认知（对自己的认知），和价值观
在说如何重新塑造，对自己的认识之前，要先说一下自我认知的产生（自我认知的天秤）
也就是通过一件事情，带给自己的反馈（可能是正向的，也可能是负向的），对自己产生认识，如果是一次负向的反馈，由于这个负面信息，会一直在大脑中重复，所以就会一直对自己有个负面的认识，然后，
自我设限就产生了，也就是一个事情在做之前，就觉得不可能……，做不到……，太难了……，同时，这个自我设限就是99%的平庸者的共同特性
知道了认知是怎么产生的，接下来就可以去打破，打破自我设限很容易，我自己总结了一个方法：
当你意识到自己，“我不行”，“我做不到”，“这件事太难了”，的时候，就要提醒自己，需要去改变思维，这里，我总结了一个非常好用的句式，“虽然……，但是……”，举例，
比如我给自己设定了一个目标，就是报名一个课程，要想办法十倍地赚回来，假设这个课程的价格是1万，那么翻10倍赚回就是10万，到这里，可能就会觉得，“哇……我能办到吗？”，“这行吗？”，“太难了吧”……
当自己意识到这个想法的时候，立刻停止，同时告诉自己“虽然我还没有过，10倍赚回学费的情况，但是，我要转变我的思维，我是一定能做到”，然后就可以开始，去研究如何做到了
最后，是分析现在的自己，我是谁，具备什么特质，然后分析我将要成为谁，这个升级的自己，会具备什么品质，这里可以使用mbti这个工具，去认识自己，
同时，多尝试自己之前，从来没试过的事情
