1
为期两周的培训结束，回归正轨的自己，又再次明白了这句话“万事开头难”。
培训前，每天多运动、少吃饭，跑步和keep训练间隔开展。两个星期没有练习keep，昨天计划练习的时候，无论是身体还是内心，都有着千般不愿、万般不想。
磨磨蹭蹭的不想动，内心给自己找着各种理由：今天太累了、很闷热，最近追的剧有更新，心情不好不坏没激情…
最后，实在找不到更合适的理由了，惯性中，铺开瑜伽垫，打开keep，跟着练了起来。
最初的时候确实有点生疏，但慢慢渐入佳境，很快练完了一个，第二个也紧接着练完，身体很舒服。第三项平板支撑，一直在尽力坚持，保住了两周前的水平。
汗水顺着脸颊、身体淌下来，一滴一滴的掉在瑜伽垫上，之前的燥热、不好不坏的心情也一扫而空，内心是满满的富足和踏实。
都说万事开头难，可一旦开头，就是全新的状态，就有可能收获自己未曾预料到的成果。许多事情，最难的不是推进过程，而是计划、打算开始的那份决心，以及付之实践的准确行动。
2
许久没有工作，手里好几个活儿推进不下去，任务一览表里列了长长的五六个项目，哪个都不容易，不想开展。只能找相对小的、简单的作为调剂。
上午，有个任务实在不能够再拖了，硬着头皮开始去做。戴上耳机，打开钢琴曲，摒弃杂音，开始静下心来列提纲。然后，慢慢的去构建每一段，很快，一篇稿子完成。
心里告诫自己：也没有那么难嘛，就是太懒惰了，心浮在上层，不肯沉下来。心静了，一切也就水到渠成了。
天下本无事，庸人自扰之。许多时候难的不是事件本身，而是我们的畏难情绪，以及由此导致的恐惧心理。放平心态，尝试着去做，柳暗花明就有时。
3
经常有人问我一些问题，我回答后，总会得到这样的答复：我不是你，我做不到。我性子急，慢不下来。我没有悟性，写不好…，诸如此类。
每次我都不知道该如何去回答，还没有尝试，就说我不行，自己都已经放弃了自己，我还要去说些什么？说再多又有何意义呢？
我们都知道改变很难，我们也都知道开启一个新的项目困难重重，但既然想要有一个全新的突破，希望实现最大的改观，试一试又何妨？
例如，想要启动健身计划了，捡日不如撞日，今天就是最好的开始。想要重新遇见更好的自己了，放下手机、拿起书就是一个不错的起点…
只要肯尝试，路就在脚下，前方就是全新的世界。
4
对我来说，启动一个新项目、新计划…，为避免可能存在的畏难情绪、打退堂鼓，一般我会从三方面着手：
一是认真选择。目标的选择我会很谨慎，确实对我有好处的、可以长期坚持的、坚持下来有一定成效的…，例如运动和读书，当我决定要去做的时候，心中就像种下了一颗种子，我会好好的去呵护它，不是一时兴起，而是要令它生根和发芽。
我不会说我不行，我相信只要大部分人可以做到的，我都行，甚至可能更好；我相信试一试又没有什么成本，多一份经历就多了一次机会，何乐而不为之。
二是强行启动。人有时候还是要对自己狠一点的，每天沉浸在惯性中，当要去启动一个新项目、新计划的时候，畏难情绪最容易爆发。这时候就需要强迫自己动起来、主动改变。
无论有什么借口，说好的开始就要开始，一旦开始起来，所有的困难也就不复存在了。当明白了这个道理，只需要在最初的时候，规制一下自己，慢慢的过渡期过去，一切也就顺理成章，坚持也就没有那么难了。
三是总结提炼。善于总结的人是最赚的，举一反三是双赢，不仅完成了一次任务，而且对后续工作生活的开展也是一个良好的借鉴。
例如，当我明白了“万事开头难，但一旦开头就不再是问题”这个道理的时候，下次再有畏难情绪时，试一试、忍一忍也就过去了。多总结、多提炼绝对是一个良好的习惯，持之以恒，路会越走越顺。
只有回不到的过去，没有到达不了的明天。关于人生，不要轻易说我不行、我认输，任何事情试一试没什么大不了，即使不能够如愿，迂回曲折中或许又是另一番天地。
拐角遇见爱，动起来就是海阔天空…，未来远超越我们的想象，只要敢走，路上自有风景。
