5月27日至28日，有幸参与了救护员培训学习。
了解学习了心肺复苏（CPR）和创伤救护的相关知识和技能。
这两个技能，在关键时刻能救人，希望每一个人都能够学习掌握下相关的技能，总有一天能够用到。
救人的话，先要了解心博骤停后，不同时间出现的症状：
15秒意识丧失，可伴有抽搐
30-60秒呼吸停止，可伴有大小便失禁
4分钟脑细胞开始损伤，坏死
4-6分钟脑细胞不可逆损伤
10分钟脑死亡！！
心博骤停以后，抢救的越早，成功率就越高。
1分钟内实施心肺复苏成功率高达90%，4分钟内实施心肺复苏成功率50%,4-6分钟实施心肺复苏成功率10%，10分钟以后实施心肺复苏，即使抢救成功也多是植物人。
通过以上的数据，可以看出，抢救开始时间越早越好。
心肺复苏的操作流程，建议看到本文的你，能够学习下这个技能，对自己及身边的人会有很大的帮助。
保证现场环境安全，做好个人防护
判断伤病员的意识、呼吸
启动急救系统（胸外按压C、开放气道A、人工呼吸B）
现场环境需要确认哪些潜在危险：检查是否有带电物体，化学物质、腐蚀性物质、放射性物质，雷雨天气，地震后建筑物倒塌余震，受损汽车等其他难以确定的因素。
确认现场环境安全的同时，做好个人自我防护，戴好口罩、手套，必要时穿防护服，避免现场的尖锐物品刺伤，进行人工呼吸时，使用呼吸面膜或面罩，防止不必要的感染。
如果现场严重出血时，应该戴好防护眼镜或者防护罩，保持现场通风。
如何判断伤病员的意识、呼吸？
跪在伤病员肩膀中间位置，双手轻拍伤病患者肩部，并在左右耳大声呼喊：“先生/女士，您怎么了，快醒醒！”这是判断患者是否有意识。
用手在颈部把脉，检查是否有呼吸。
确认伤病员没有意识和呼吸，及时振臂大声呼救并说明自己身份：“这是有人晕倒了，快来人呀，我是红十字会救护员，请这位带眼睛的先生拨打120，并回复情况；请这位穿马甲的先生取就近的AED（自动体外除颤器）；现场还有谁会急救，请过来帮忙”
打开伤病员上身衣物，马上进行心肺复苏，胸外按压30次，人工呼吸两次，5组为一个循环。
每分钟的有效按压要达到100-120次，成人按压位置是伤病员两乳头中间连线位置，按压深度是5-6厘米，同时检查伤病员的情况，发现伤病员有意识，请停止按压。
人工呼吸时，先检查口中是否有异物，有异物请取出，清理完口腔异物，马上进行两次人工呼吸。
伤病员苏醒，帮患者穿好衣物，请对他进行人文关怀：“您已回复意识，呼吸，120马上就到，我会陪你等，请放心！”
以上就是心肺复苏的流程及注意事项，心肺复苏一般配合AED来进行。
创伤救护主要是止血，包扎，固定，搬运及特殊伤的早期处理。
生命只有一次，做好预防，掌握相关技能，关键时刻，记得伸出援助之手。
