昨天晚上小组培训，到今天早上我经历的一系列事件，我喜悦的想说，我真的在成长了，我真的在改变了。
昨天晚上我分享的初衷目的是想让孙老师和大家一起帮我想想办法，今后我该如何做怎么样恰当的做，怎么样合适的说才能改变女儿。因为我一直认为我该做的都做了，我该说的都说了。我也共情了，我也用我信息了，我也在女儿情绪激动时允许女儿尽情发泄女儿的情绪了，我也在女儿情绪糟糕时候试图尽力去安慰女儿，抱抱女儿，试图想给到女儿无条件的接纳和无条件的爱了。我在咨询之前我一直是这么认为的，我还为自己在女儿对着我又蹬又踢又拉头发的行为我所表现的淡定平静沾沾自喜，还自以为我看到了女儿这个生命。。。但是通过孙老师和伙伴们的分析理清，再加上今天早上我运用昨天晚上培训学到的知识去处理今天早上发生的一件事，让我真切感受到了这句话:亲爱的，外面没有别人，只有你自己！我们不需要改变任何人，要改变的是自己。自己改变了，一切都变了！
我再次回看昨天早上和女儿的冲突行为。当女儿醒来发现就自己一个人孤零零的在一个房间，妈妈和弟弟都不见了，女儿的内心是深深的被抛弃感，当女儿看到妈妈和弟弟在一起时，女儿心里是呐喊出的是妈妈一点不在乎我，妈妈一点都不爱我！女儿通过踢，蹬等方式表达着她的愤怒，委屈，受伤的情绪，妈妈只是敷衍的共情了几句，女儿能感觉到妈妈只是敷衍她，妈妈其实并没有真正的心疼她，没有真正的关心她，没有真正的心疼她爱她！而且妈妈说完共情的话后，妈妈开始说妈妈看到她在踢妈妈，蹬妈妈妈妈很难过，感到不被女儿尊重，女儿那个时候感觉到的是妈妈的指责，埋怨，女儿内心更加的委屈，愤怒更加大声哭闹发泄自己的情绪。。。通过大家的理清，原来需要改变的是我的受害者模式，应该模式，我的婴儿模式，应该信念，我是对的信念。
今天早上又发生一件事，感觉效果很不错的处理了。事情是这样的。昨天晚上我在培训，女儿和我说，想跟我睡，我给女儿说了妈妈正在学习，于是女儿说先跟爸爸睡，然后等我培训完，让我把她抱到我的房间。当时我答应了，但是等我培训完，看到孩子和爸爸睡的都很好，于是就决定不抱女儿了。那时候感觉没什么大不了的。没想到早上女儿气呼呼的来了，嘴里说着妈妈你怎么没抱我？！一边蹬我。那个时候感觉到女儿的生命，脑海中回旋的那句话，我是一个生命，我需要爱！感觉女儿的委屈，愤怒，渴望爱，渴望被爱，渴望被呵护。我镜映着女儿，妈妈说话不算数，妈妈总是不在乎我，妈妈总是心疼弟弟，妈妈就不心疼我，就是，使劲打妈妈，使劲蹬妈妈，看看以后还这样做吗？！正个过程我我放下了我的受害者模式，应该模式，全然的体验着女儿的心境，真的没感觉到厌烦，没有怒气，有的是对生命的敬畏和慈悲。女儿闹了大概6.7分钟，拿起书看了起来，那个时候我试图摸摸女儿，女儿又赌气的跑到另一头去看，我也没有了受害者模式，内心是放松的，我没说话，但是我感觉到空气中迷茫的是爱的信息，不再是昨天早上的那种冷漠对抗，恼怒埋怨的冷战信息。我偷偷看女儿表情，女儿表情也不再恼怒了，开始平静甚至愉悦了。
