2017年4月22日，一个普通的星期六，于我而言，却是极不平凡的日子，我将在这一天开始首次50公里户外徒步，完成我的年度计划之一。

    这是一次中国慈善基金会组织的公益活动，号召全社会积极参与，不仅能强身健体，挑战自我，更能为贫困山区儿童奉献爱心。我们从开始报名到通过组委会审核，从准备物资装备到户外拉练，时刻憧憬着这一天的到来。

       如约，它来了。时间刚好，四月的时光春暖花开、鸟语花香；地点刚好，本次活动在美丽的天府之地都江堰举办，徒步路线更是环绕着峻峭秀美的青城山；天气刚好，风和日丽，微风拂面为我们的征途注满了惊喜和挑战。

准 备

      早上六点半，天边微露着鱼肚皮，我们队的四名女将踏着轻快的步伐赶往本次活动的起点——都江堰南桥广场。此时的南桥广场已是比肩接踵，一只只整装待发的队伍，一个个青春洋溢的面孔，昭示着无尽的热情和希望。

      伴随着活动主办方的开始仪式，2017年成都善行大使于文霞和阿兰的出场，热闹了晨曦中的南桥广场，队员们开始了热火朝天的热身运动。我们一行四人再次检查护膝、头巾、登山杖等装备，在背包里储备好矿泉水和饼干等食物。7点整，伴随着一声巨大的枪响，善行者50公里徒步活动正式拉开帷幕。

早晨六点半的南桥广场（图片来源：扶贫善行者公众号）

征 途

     从南桥广场出发，我们一路欢声笑语，激情高昂，看到了青春洋溢的大学生队伍，看到了老当力壮的中年团队，还看到了坚韧不拔的徒步前辈，都江堰风景区的美景更是让我们驻足。为了保护膝盖，为后期积蓄力量，我们的队伍一直带着厚厚的护膝，保持步伐的同时，忍不住被身边的美景吸引，第一个7公里的打卡点很快就到了。

出发前的我们

激情满满的徒步前辈

       没有过久停留，我们在打卡点匆忙补充了面包和水，再次出发。

      第二段路程里开始有小段山路。进山的那一刻，我们除了感受到天然大氧吧的魔力，更明显的感受是道路的湿滑，这样晴朗的天气，山里浸出的泉水仍让崎岖的山路泥泞不堪，下山时，大家只有拉着绳索前进。

湿滑的山路靠拉着绳索前进（图片来源：善行者队友）

      到达第二个打卡点时，我们的膝盖和小腿开始出现轻微的酸胀。在医护人员的建议下，喷了少量云南白药喷雾，以此缓解压力。

医护人员（图片来源：扶贫善行者微信公众号）

      接下来是一段坡陡路弯的乡村道路。当我们顶着烈日走到山脚下，早已口干舌燥。工作人员告知，前面便进入了连续的山区，任重而道远，我们匆忙补给淡盐水后，便开始征服眼前这座大山，保持匀速的步伐，一路气踹嘘嘘，埋首前进。忽然豁然开朗。我们在山间的羊肠小路上穿梭，周围是一望无垠的猕猴桃园，远处是丛林叠嶂的俊山，仿佛置身于霍比特人的家乡，赶路的疲惫一扫而过。

空中俯瞰（图片来源：善行者扶贫公众号）

眼前的美景让人驻足

       大家互相扶持，连翻几座大山，我们迎来了下山的道路。泥泞的下坡路迫使我们放慢步伐，以防你一不小心便会跌到别人的脊背上，掀翻一众队友。

      历经无数的上山下坡，新一轮的疲惫接踵而来。我们开始话起家常，和队友聊起最近的生活和工作，用双脚不停的丈量土地，却已无心看风景，纵然途中志愿者的常规指路“还有五百米”响彻耳际，却渐渐发现身边的队伍开始稀疏。

     下午3点10分，历经八个小时，我们完成了28公里的路程，在规定时间之前赶到第三个打卡点。途中开始有队员身体抱恙，选择下撤，退出比赛。

     我们队伍里的一位女将因为长时间行走导致双脚肿胀，鞋子变得挤脚，连续不断的下坡路，她一直倒着行走。另一位队友也因为膝盖受伤，手握登山杖一瘸一拐地前进。想到接下来将会面临一座更高的大山，心里不免担忧，可大家却心照不宣的选择继续前进。

脚尖疼痛的队友倒着退下山

     陡峭的大山和碎石小路让我感觉到血压在升高，脸涨的通红，却不能停下，爬上一个小峰，换了口气继续前进，上山再深入谷底，调整呼吸越战越勇，脚步倒轻快起来。一抬头，迎来了志愿者小哥一个大大的拇指：“加油”，如山涧和煦的风和最温柔的力量。一鼓作气来到山顶，便看到了众多游人，原来这已是青城山的顶峰，我们历经10个小时只为绕道上山一睹青城顶的美貌。

正能量满满的蓝天救援队大姐（图片来源：善行者队友）

点赞的志愿者小哥（图片来源：善行者队友）

     我们开始在游客队伍里穿梭，选择快步走下山后继续前行，当前方出现“距离下一个打卡点只有1公里”的路标时，大家笑颜逐开。

    6点10分，11个小时，35.6公里，走过了最艰难的路线，我的小腿也开始肿胀。但胜利就在眼前，接下来靠意志，我们懂。

完成了35.6公里

       然后迎来了最漫长的10公里。我们放弃中途补给，准备一鼓作气，拿下10公里的城市道路，却发现没有尽头。此时我们倚着登山杖前进，天逐渐暗下来，大家也出现了情绪。

     突然有一名队员开始出现心慌等不适，望着远方最后的几公里，她不顾我们的劝阻，稍作调整后又开始挪动，感动于她的坚持和忍耐，我默默跟随在她身旁，为她打气。我们不断设想着下一个打卡点就在前方，终于在精疲力竭前，听到了隐约的欢呼声穿透黑夜。饥饿和疲倦交迫的我拿着食物一屁股坐到台阶上，大快朵颐起来。此时已是晚上8点30分，这最后的一个打卡点却热闹非凡，志愿者弹着吉他唱着歌，庆祝这属于我们的狂欢。

       美好的歌声让人陶醉，但终点的欢呼声更让人向往。当我从地上站起来的那一瞬，我的双腿仿佛灌了铅，丧失了继续前行的力量。我缓缓的挪动，走出好几米才勉强迈开碎步。最后的五公里，让人心动。

终 点

      天完全黑下来，温度开始降低，身边陆续看到了其他队伍的身影。穿过一座桥，十字路口的志愿者在夜里吃着盒饭，冲我们竖着大拇指：“加油，还有500米”。

      一瘸一拐走过一条长长的街道，隐约的欢呼声在夜里袭来。然后，我们看到了远处的光亮，看到了高举旗帜欢迎的志愿者，看到了簇拥的广场，我们激动的手牵手，15小时2分7秒，我们跨过了终点线，成功完成了此次50公里的徒步活动。

冲过终点（图片来源：扶贫善行者公众号）

       脖子上戴上奖牌的那一刻，所有的疼痛化为乌有，队伍里的伙伴激动的留下了眼泪。

终点的善行者奖牌

挑战成功的兴奋

从开始报名到活动结束，我感激自己的每一步行动，也感激我们队伍的坚持，感激活动方的努力付出，也感激每一位志愿者的无私奉献。我们的一小步，改变的不仅是你我，更为贫困山区的儿童带去了希望。

“ 走在路上”——从踏出第一步，我便决定一直走下去。