6.0践行第九周作业
七月第二周，时间管理践行情况:
1.运动
生命在于运动，90天践行目标之一是每周至少身体锻炼三次，已连续几周都完成。尽量在早餐前运动，一是早上运动，能保持一天都精神很好；二是早餐前运动人不容易发胖，每天跑步最简单。
2.学习
这周读了《非暴力沟通》，了解了沟通双方彼此遵循四原则:观察、感受、需求、要求，引导促进人际关系往好的方面发展。
领导力培训课，看书，既从微观读每个章节具体内容，也从整体看领导力到底要掌握什么，成为什么，及如何做才能真正的成为一个有领导力的人。
金刚智慧随着继续学习，越深入一点的了解种种子法则，越感觉奇妙，不断探索学习。
3.效能
每天听时间管理100讲，每次听都有新感受，照着做，计划好事情，有条不紊做事情，效率就提高了，继续践行。
九段课继续学习了第二段，记录、排程、执行，80%20法则，255工作法等，遵循按照去做，效率提升了。
4.休闲
7.1号中国共产党建党100周年，多年不看电视，早上破天荒看了电视直播，热血沸腾，我们国家取得的成就而自豪。
