004.蝶泳

     游泳也有一段时间了,今晚开始学习一直觉得很难得蝶泳,虽还是很有困难,难以很好的将手脚动作配合,但是还是能够学习到很多。

   游泳,对我来说,应该不算是什么难事,从小就泡在家门口的河水中,水性也是不错的,虽然没有那些野孩子似的到处挑战大江大河,但也足矣。

   大学,学习了蛙泳。有了动作,但还是很不标准,不过至少从野路子进化到了朝着标准动作前进了,也使我充分的意识到每一个标准动作的重要性。

  进入公司,超大的泳池为游泳提供了非常棒的条件,泡泡水也是相当的悠闲,在不标准蛙泳中自娱自乐,反正也没觉得要追求什么。后来,有了时间管理(现在荒废了的技能),才逼着自己上网看视频重新学习蛙泳,一个动作一个动作的在陆地上练习。然后下水去感受,才慢慢的将自己的动作提升到一个好的地步上来,每次游泳也能够对呼吸,手脚动作配合有个感受反馈纠正的过程。

    后来有一段时间只止步于蛙泳,觉得自由泳比较困难,始终没有去尝试和学习。

    也是过了很久,才在整理个人学习资料看到对自由泳的笔记,才猛然记起自己有对自由泳的渴望,于是重新看视频,领悟动作。

   只能说功夫不负有心人,或者也只能说只要你按照专业的步骤学习,你都可以学会那些你看起来很难得事情。终于,每天晚上坚持游泳的行程上,自由泳与蛙泳配合着进行,蛙泳也能够连续游两个来回不停歇。

     这两天也在对着以前的蝶泳笔记,重新对每个动作进行练习,大部分动作还是很简单的,只是最后的拍腿两次动作还是无法连贯的完成,但我想这只是还没有训练到位而已,只要有心的多尝试几次,就没有学不好的技能。

     一个小游泳学习到的东西还是蛮多的,尤其是对个人的弱点方面的把握:觉得难的东西,一直不敢尝试。

   对于健身也是如此,一周有5个课程,前面三个课程,咬咬牙都能够坚持下来,而最后两个课程每次做完,身体异常的痛苦,所以一个星期做完前面三个课程就不想继续下去,反正没人监督,然后下一个星期继续从头开始的三个课程,导致最后两个课程半年只训练少的可怜的几次。

   还有很多事情,就是在这样的苦难倒下的,比如我的书法,比如英语口语,,无数次的想提高,却无数次的放弃。

     学完蝶泳,我想我将更有信心把任何我想学习好的东西学好。be perfect .

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,179评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,229评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,032评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,533评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,531评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,539评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,916评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,574评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,813评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,568评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,654评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,354评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,937评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,918评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,152评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,852评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,378评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容