断食

距离自己断食成功还有20分钟，可能还有人不太理解断食是什么，其实断食就是除了喝水，其他的都不吃。和宗教信仰是没有关系的。

距自己上次断食应该有3个月了，上次呢，不成功，我起初是怀着对食物的尊重心态去断食的，后来呢，我觉得饿着肚子，考虑事情，会考虑的更清楚。出于这些原因，我觉得断食是很有必要的。

我觉得在大学里面，反而养成一个良好的生活规律会更不容易，而断食确可以让我更清楚自己想要的是什么，同样坚持很重要，身体健康更是一门必修课。

最后编辑于：2017.12.04 03:53:33

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