朋友小F常会来找我诉苦，诉说着自己原生家庭多么的不幸，父母如何如何地不好。我也常常会同情地安慰她，但这种安慰好像并不能在生活中实质性地帮助到她，她依然会因为家里发生的事情而难过和烦恼。
朋友，你是否也有类似的困惑？如果有，这篇文章或许能帮到你。
基本逻辑
世界上的事情只分为两种——你能改变的和你不能改变的。而我们能做的只有自己能改变的那部分。
第一层
来自原生家庭的痛苦基本上属于我们不能改变的那种，就像国际局势一样，我们想什么，做什么，很难改善问题的源头。我们能做的只有改变自己对这件事情的看法、态度和做法，改变我们能改变的。
对于我们无能为力的事情，let it go，放过它吧，也放过自己。因为即使你不放过，事情也不会有什么改变，只会对自己造成伤害。
别人做的事情很不顺眼，或者这个人我们很不顺眼，怎么办呢？
分析一下，这个事情，这个人是我们能改变的吗？如果是，那你可以尝试一下；如果不是，或者尝试之后发现不是，那么也请放平心态，因为那超出了我们的能力范围。
第二层
人的一生很短，做好自己能做的，改善自己力所能及的；至于其他的，不要非觉得要对他做点什么。每个人，每件事情，自有他的逻辑，你不必操心，也操心不来。他没有你的操心，也自行运转得很好，只是不符合你的逻辑而已，不必强行按照你的逻辑去改变。
第三层
当下无法改变的事情和可以改变的事情，随着时间的推移，可能会出现流动。
当下你无法改变的事情在将来的某一个契机下，可能转化成你可以改变的事情。就像网上说的人遇到一件重大的事情，突然开窍了。再举个例子，段誉得到了神仙姐姐的秘籍，武功突然有了大的长进。
因此，请用发展的思维对待这两个区域，如果出现了流转，也不要惊讶。
关注当下可以改变的。
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