吸引力法则第5期90天线上践行心得

D12常州-刘蓝燕-13806129994

2019.07.12

1、十大人生哲学能量朗读分享：

2、今日荔枝分享：如何爱自己（05）

早上好，早晨，

Good morning,

今日第一励语：

旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。所以我们每个人都应该积极的努力，永远不要只做旁观者奥。只要登上舞台，不管是失败还是成功那么都会很精彩。

今日第二励语：

Everything you’ve ever wanted is on the other side of fear.

你要的一切，只要你放下恐惧。恐惧限制我们的一切。

如何爱自己：第一、停止自责。第二、停止制造恐慌，自己吓唬自己。第三、耐心的呵护自己。第四善待自己的内心，装什么东西进去很重要。

今天讲赞美自己。指责自己会摧毁内在的信心，赞美可以塑造你的内心你的信心、你的自我价值。请认识你自己的力量，我们是无限智慧的体现，如果你轻视自己，就是轻视你内在潜能的力量。

请记得从最小的事做起，告诉自己，你很棒。如果只试一次就放弃，那肯定没效果。如果就做一分钟也请努力吧！如果你在学习新的事物，以前从未做过，请为自己而努力。

不论为自己配不配得到，请让自己接受美好的事物，我们已经说过不配得到的思想会使你拒绝美好的事物，不配得到就是不值得拥有的思想会阻止你得到心中想要的东西，当我们以为自己不配得到不值得拥有时，又怎能积极跟自己有对话呢。

我们真的要学会赞美自己，从我们每一天做的很小很小的事情说你好棒、你很优秀、我又能做到了。很多时候我们做一件新的事，新的环境，新的事物，不管是多小的进步，不管多难的你只是做了一小步，去赞美自己。你会发现也不算太难，你会有信心继续往下走，

赞美是一件非常神奇的事，我们很多时候会指责，会批评，会看到错在哪里，应该怎样去改。我们很少会对自己赞美，尤其是学习的过程，学习的过程意味你会做错会犯错。我们会自责埋怨多。我们从这一刻开始从现在开始从停止自责，哪怕你不觉得做的好，对自己说一声说：你好棒。

真的，我很喜欢，这么简单的一句话，为什么做不到。原因在于我们一直认为做一件事，要做好做到美做到十全十美，才能赞美。这个时候更糟糕的我们去寻求完全不会做的人，其它在观看的人。问他：你觉得我做的如何？他们又不是专家，他们更不是你，你就会学会：哎呀糟糕了，出问题了，怎么办。这就是我们明明是好的，给搞砸了，我们明明都听自己，我正在学习中成长中，都变成什么了：我真没用，这么容易这么简单都会错。

当我们不会去赞美自己，我们所做的一切都在自责都在挑剔，你怎么可能去赞美他人？自己的都看不到美，别人的怎么能看到美。当你去赞美自己，你慢慢会看到其他人的付出，其他人的贡献。你很乐意的去做，你很乐意的去告诉对方：你好棒，你做的很好。当我们会赞美自己，我们也很容易去赞美他们。很多人会问是不是批评了才会改？错，那个被赞美的会越做越好。

太太第一次炒菜事例，你可以说你炒菜味道很好，我很喜欢，就是咸了点。什么叫口吐莲花。你不去赞美自己，你就不会赞美身边人，也不会赞美你的合作伙伴更不会赞美你的团队。

以上是师父今天的分享，感恩师父的大爱付出。

爱自己要学会赞美自己。赞美自己可以塑造我们的内心，给我们信心和勇气。并不是事情做到完美才去赞美自己，任何细小的事都可以赞美自己，这也是高度的自尊和自爱。如果只能做一分种那就做一分钟的努力，任何时候不要放弃。

在为自己努力做事的过程中一味去寻求他人的支持去在意他人的看法，他们不是你，他们不是专家，只有你才有真正的话语权，请把这些无关人等请出你的生命。犯错是正常是学习成长的过程。

学会赞美自己的过程中扩大了自己的心量，也慢慢的感受到他人付出、他人的贡献。更宽容的去看待这个世界。口吐莲花，赞美自己也要去赞美他人，批评指责做不好事情，赞美会越做越好。

由此我想到了对孩子教育方面批判指责多过于赞美，让孩子生活在没有自信的氛围中。

3、于佩桦每天一句分享：要成事，由我做起。

要成事，由我做起。原来所有的事情只有我们去做了才有结果，去做了才会成功。我们太多人活在幻想中，希望能找到成功的捷径，借助别人的名气，借助别人的平台，久能够实现自己想要的人生。这都来自于我们内在根深蒂固的想要不劳而获的心态。

我们从小到大习惯性外求，希望祈祷。其实当问题发生后只能依靠自己去解决，人生也是这样一直活在自己的设想中，又非常完美的规划，而一直不开始行动。很多年轻人也是对未来踌躇满志，但是却静不下心训练自己做事的能力，培养自己做人的美德。

世界上没有什么大事大事都是有小事做成的，成功也是由小事做成的。当我们心怀鸿鹄之志的事锻炼自己的能力，把身边的一件件小事做到最好做到完美，才有机会做大事。如果连小事都做不好，谁放心给你做大事呢？

很多时候我们对未来有很多的幻想，我们要做了我能得到什么？我要做了万一吃亏了怎么办？而忘记了如果不上路我们就不可能迎来成功。只有义无反顾的上路了，我们发现有那么多的礼物等着我们。

谁都不是傻子，不可能被任何人利用。只有付出了才会有能量回到我们身上。付出必定会有回报，感觉到付出了没有回报或者自己吃亏了，那是因为太焦急，因为太焦急把这股能量打回去了，等不到收礼物的时候。

任何的高楼大厦都是由一砖一瓦建成的，没有哪天从天而降高楼大厦，我们的人生也是一样，一定需要我们把一件件小事做好了才去做大事。我们要对自己仁慈点，不要去苛求这一刻去做了明天就要得到结果。安心的上路。真诚的去做自己认为正确的对事，静待好事的发生

当坚定了一件事后，一定要付起所有的责任，上路了自然遇见同行的人，克服自己对未来的恐慌不自信还有内心不劳而获的心态，人生就是一条不断要面对自己的旅程，所有的人事物都是陪练，大部分人忘记了自己是主角，只有去做了才会有结果。

师父2013年独自一人背起背包来到中国，才有了今天吸引力法则遍地开花。当我们想要拥有不可思议的成功人生，必须看看脚下的路，上路了才有可能！

以上是大师姐的精彩的分享，感恩。能量满满，给我很多的启示。

要成事，由我做起。不幻想不依赖任何人，放弃不劳而获的思想。放弃走捷径，静下心来自己踏实做事。很多事只有做了才会有结果，小事做好做完美。坚定一件事就要付起全部的责任。上路了自然遇到同行的人。无论任何事情先去做，做了才有机会成功。所有的人事物只不过是陪练，自己才是主角。