罗辑思维跨年演讲干货多多，半天消化不过来。但最令人印象深刻地偏偏是朴实如王石的15分钟分享。他认为：作为终身学习者，那是一种姿态，一直学习着。
以为他会说一些高大上，劝导年轻人该怎么去学习的大道理。可令人意外的是，他分享的是吃饭、睡觉、运动。
首先说吃饭，王石在80年代出国学习，一直因为中国胃吃不惯西餐，即使到了国外也吃中餐。但为了融入当地文化，他在哈佛两年半，剑桥两年，坚持吃西餐，结果认识的教授比在当地住了十年所认识的人都多。因为试着去了解当地的饮食文化，融入当地生活，不但学习了英语，还认识了人。可见吃饭也是种文化，也是值得我们学习的。
第二个分享是：睡觉 。刚讲出来，令人纳闷：王老头怎么专讲这个人人都会的呀。王石说，只要闭上眼，一分钟后才能睡觉，这算时间长的了。如果三分钟才能睡着就算失眠。他在飞机上能睡觉，颠簸的路上可以睡觉。无论明天能不能过去，太阳一定会升起，当务之急，就是睡个好觉。长远来看，眼前的焦虑都微不足道。学会在激烈的竞争当中，在压力下放松自己。听到此，深深地为王石这种豁达、这种自我调节的能力所震撼。想来王石老师一生商海沉浮，起起落落，他这种精神让我为自己而汗颜。
最后一个分享的是运动。王石曾经登过珠峰两次，而且还登顶了。在2000年，飞着滑翔伞，创造了中国的攀高滑翔伞记录6100米。而这个记录保持了16年16天。滑赛艇多年，曾经一个星期滑七次，一天不滑就不舒服。他分享在运动中不仅仅是技能的提高，更多的是思想境界的一种爬升。
吃饭、睡觉、运动都是如此平常的事。但王石却在平常人的几项活动中学出了门道。通过吃饭学习当地的饮食文化，学习英语，认识了更多的人。把睡觉当作是调整自己、释放压力的活动。在运动中升华了自我。
可见一件平常的事，只要你用心，用另外一个角度，你都能体会到其中包含的知识及人生经验。也许王石还想告诉我们，所谓终身学习不仅止于书本的学习，我们每做的一件，每一个人生实践都在学习。哪怕简单的吃饭、睡觉呢。
前段时间，终于下定决心去看时不时出血或间歇性疼痛的牙齿，拍完片子医生表示很不乐观，属于中度牙周炎，治疗要三至四次。后来交流过程中，医生告诉我，这是由于刷牙方法不对，后来还仔细教我刷牙的正确方法。教完我才发现，过去三十来年，我一直用一个错误的方法做一件有损于自己的事。多么惨痛。我们以为事小，以为微不足道，不在意，也从来没人告诉你正确的方法，于是一直不自知。如果说我没看牙，没有这样负责任的医生告诉我正确刷牙办法，我也许到死也不知道自己在这么一件小事上做得这么失败。
勿以事小而不为。这是我最近得到的深深教训。万事皆有门道，那些我们看不起眼的小事，如果你没认真对待它，可能有一天，你将重重地摔倒在这件小事上。
曾国藩曾说，把小事做成了，大事自然就成了： “高心而空腹，尊己而傲物，大事细事，皆堕坏于冥昧之中，亲者贤者，皆见距于千里之外。以此而冀大业之成，不亦悖哉？
听完王石的分享，突然觉得，其实，我们大部分人连吃饭、睡觉都没学会呢！
也许你连吃饭睡觉都没学会
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