周末两天,陆续看完了20集电视连续剧《上海女子图鉴》。放松了一个星期的劳累，但是也要把自己花费的时间整理成可以用的东西。哈哈,这是受猫叔年终分享——不要读书心得，要践行清单。

故事情节概括

讲一个来自于小县城的女孩子考取了上海大学，想留在上海这个城市，成为那10%的人。她放弃了与多年相恋男友回家当公务员的请求，而独自在这个城市打拼。主要讲她和7个男人、3个女人之间的故事。

1.7个男人。

第一个四年大学男友。一个看起来很优秀，但是还是回到老家的阳光男孩。
第二个教海燕英语的老师。上海人，一个妈宝。在第一次见家长的时候将大部分的钱用来去买礼物，而自己穿的只是街边200多块钱打折的裙子，而让其父母轻视。所以得出一个结论，一定要让自己精致。
第三个男人，闲。在跑步的过程中认识的，只是后面因为他有家室，退出了他的生活。
第四个是海燕工作中，一手发掘培养栽培起来的小鲜肉。从一个普通的话剧演员到大明星，但是后来因为自己的事业而背叛了她。
第五个是一个相亲组织的创始人。两个人因为条件都合适结婚，为结婚而结婚。但在求婚的饭桌上，男方将她的财产与他一起规划，而不记得她的生日。
第六个男人是一个房地产钻石王老五。最开始用五年的合约，想让她成为他的高级秘书。被拒绝后，后来又诚恳的让她成为自己的林太太。她拒绝了，因为觉得不是自己独立的人格。
第七个男人是一个写游戏的程序员。她的邻居、朋友到后面的恋人。两个人有独立的人格，最终幸福美满的在一起。

2.3个女人。

这个三个女人其实是海燕身边，拥有三个价值观不同的好朋友。

第一个好朋友kate，很精致和漂亮，教海燕女人要学会对自己好。她说自己的梦想就是相夫教子、每天打扮的美美的在会所喝下午茶的妞妞，嫁给了公司的副总，很早的成为了全职太太。其实她很聪明，知道很多东西，但是因为不是她关注的，所以就不展示。但是她教海燕如果有快捷的东西，一开始就要学会，这样后面可以省去很多力气。

第二个好朋友，一个房地产销售小妹。最开始两个人合租，女孩子经常为挤出钱去学习英语的海燕无偿准备午餐，后面两个人因为格局不同而不分开；但是到后面，当海燕创业时，女孩子给她提供不同的房子以及支持。女孩子虽然是小市民，也有小市民的可爱。

第三个是她进公司的领路人。两个人的经历几乎相同，都是从一个口语很差的，起点不高的小姑娘，变成后面公司里面数一数二的能人，在上海站稳脚跟。这个老大，放弃了副总，而选择跟自己的助理在一起，最终拥有一对双胞胎，做到了家庭事业双丰收，有这样一个人生前辈给予海燕指导，那是人生真的很幸福。

八点感悟：

人年纪大了，还是对这样打鸡血的事情不可免疫的喜欢。但是相比以前，我知道有哪些可以嫁接到现实生活中。觉得可学习的地方有八个：
1.女人要精致，那是体现自己也是尊重自己；
2.如果能省力的事，一开始就要学会；
3.不要怕走出去的世界很精彩，优秀的男人很多；
4.努力，极致努力才能脱颖而出；
5.自由，所谓的自由就是自己可以掌握自己；
6.格局，大格局可以让自己做更多事情。海燕有一个习惯就是喜欢站在高楼处看市中心，看这个城市。城市是这样，社群公司也是这样，去更高级地方、尽所能的去服务他们，即使只是参与，但站在那里视野和风景都不一样。
7.敢于去投资自己学习；
8.去寻找到自己的人生导师，努力并极力向他靠近。

践行清单：

一、变精致。
1.2019年的计划是减肥6公斤。
a]每天喝足水三升
b]23点睡觉，六点起
c]认真吃饭，以2:1:1=蔬菜:蛋白质:碳水化合物，吃饭顺序也是这样。如果想减量可以减量，但是一样也不能缺。
d]每天早上7点至8点吃完早餐,多吃未加工的食物
e]每天锻炼十分钟。
以上已经执行了5天。

2.学会搭配。
已经在朋友的建议下，搭配了冬天的衣服，获得其他人的赞誉。

二、搭建自己的思考框架
1.逻辑思考能力
2.分析问题能力
3.与人交流的能力
4.Excel，word快捷键

刻意创造条件去用新的技能，而不是创造条件去用已经会技能。

三、想要建立不同的社会关系，无论是线上还是线下，都多走出去，说不定就有机会。

四、努力，让自己每天比昨天进步一点。

五、学习从大格局思考问题
如果这件事情你的领导考虑他是怎么考虑。
如果这个事情放在几年后再回来，看是否有意义。
如果我是一个领导者，我会怎么做？
无论是公司社群还是朋友都可以从更高级别的来思考。

六、规划
建立事务表，知道自己哪一段时间可以用来干什么，记录时间开销。
规划孩子的培养，期望在什么时间段培养他锻炼成什么样子的能力。

七、学习。
对学习的投入，要持续。

八、寻找导师。
让自己优秀起来，导师才愿意带领。
如果认识牛人是自己花高价钱买的机会，那就去努力学习他、靠近他，做出成果让他来指导自己。