昨天早上刚写完日更，冲突就来了，昨天还是把作业留在早上做了，不同的是早上只有一个作业，写一篇小作文，我和小朋友一开始都认定这不是一件很难的事，所以，都没有放在心上。
刚开始也是很顺利，事情的转折出现在我写完日更的那一刻，小朋友问哪一个字要怎么写，我随口一答，小朋友写完后说写错了，于是，大喊大叫说:都怪你，让我写错了，都怪你。我当时有点震惊，但是，没有说话，还来不及让自己冷静下来 ，又看到他把书啊 本子啊乱扔，这一下，完全控制不住自己的爆脾气了，也对他大吼一顿，在吼他后，把他从桌边带走，让他吃饭，为了控制情绪，喂他吃饭，被爸爸一顿输出，感觉自己已经被气到发抖了，用仅存的理智控制住自己，不和爸爸闹，免得事态升级，让早上鸡飞狗跳。
于是，深呼吸，强迫自己冷静下来，对自己说，最重要的事情是什么？做完作业，不带着情绪上班，上学。目前怎么才能快速稳定下来，赶紧把作业做完，不能继续发火了。赶紧冲到厕所，深呼吸一下，感受一下五谷轮回之所特有的味道，强迫自己冷静下来。回来后，尽量冷静的对孩子说:你要实在不想做，现在就清书包，我们上学，要是想做，可以先冷静一下，想想要怎么去做。
小朋友纠结了一下，说:今天作文卡住了，没有思路了，越着急越写不出来。我说好吧，你告诉我写作要求是什么，你本来是怎么打算的。小朋友说了要求和自己原本的想法，可是，现在卡在故事太长，小朋友觉得时间不够，肯定写不完，钢笔字老师又不许涂改，自己很着急。我听他说完后，告诉他，你的想法很棒，可以按照这样去写，时间目前离我们不得不出门还有一个小时，完全是够的，你冷静下来，慢慢写，不着急，肯定能写完，不会写的字空着，在旁边的草稿纸上按照顺序用会写的同音字或者拼音代替，写完后，妈妈和你一起查找，在写上去，现在，你去完成作业，妈妈帮你清书包，你写完我们马上就能出发了，时间很紧迫，你发脾气除了浪费时间激怒我，没有任何作用，你自己考虑，现在还要不要写，不写马上清书包出门。小朋友默默拿起笔去写作文去了，我帮他清理书包，出门时间刚刚好，路上还练习了英语打卡。结果似乎还不错。
但是，上午上班我整个都是一个气到肝疼的状态。借用空余时间回想整个事情，我发觉 我在小朋友发脾气的瞬间，感受不到小朋友的情绪，觉察到的是被攻击后的愤怒和委屈，我已经为你做了这么多，你凭什么这么对待我。我那时好像一个被吼，被批评的孩子，而不是妈妈，一个成年人。
当时，小朋友的感受是什么呢？如果我是小朋友，我在想什么呢？我尝试将自己代入小朋友的状态里去感受。我今天刚刚开始用钢笔写字，不能修改，写的不整齐会被老师批评的，而且，刚刚发现早上时间很赶，我很着急，我希望快点写完，但是，妈妈刚才告诉我的错了，我已经写了，就必须画圈，老师肯定会批评我的，我就得不到甲了，怎么办，很烦啊！我希望妈妈可以安慰我，给我想想办法，刚刚妈妈又吼我了，我很委屈，不做了。这可能时小朋友当时的感受。
反思一下:
这件事情反应出哪些问题:
1、对于可能的困难预估不足，没有根据当时的实际制定计划，而是按照过去的经验想当然的做出决定。
2、出现问题后没有及时冷静下来，而是在各自的立场上指责对方。
3、高估了自己的能力，好久没有早起，突然早上5点多起来，还是有起床气的。估计小朋友也有，所以，对自己的状态判断失误。
批评完了，接着来表扬一下做的好的地方。
1、没有完全顺着自己的坏脾气走，用理智对抗了坏脾气怪兽，我这样，小朋友也这样，最后还是理智战胜了情绪，努力的回到目标上了。
2、及时沟通，表达了自己的需求，虽然还是有赌气的成分在里面。小朋友表明了自己的困境，我给了相应的解决方案，并取得了好的结果。
3、重点表扬自己，没有将怒火扩大，爸爸输出时 我没有让自己的怒火延烧到爸爸身上，没有扩大打击面，这是我以前很难做到的一点 昨天居然忍住了，要好好表扬一下自己。
接下来我该怎么做呢？
1、下次遇到这样的情况，和小朋友商量，不在早上做这些不好控制时间的作业，作文和其他作业不一样，需要充足的时间来思考的，所以，下次不在早上做作文。
2、遇到小朋友发脾气，要提醒自己是妈妈，不是小朋友，要看到小朋友可能是在求帮助了 尽量平和的表达理解和不满。
3、也要告诉小朋友，遇到困难要求助，可以换一种更好的方法来寻求帮助。
昨晚刚刚制定好这些做法，今早又出状况了，本来连续两天早起有点吃不消，我和小朋友都起晚了，起床发现已经快6点半了，小朋友听到时间，气到趴在床上说我不做了，我对他说:好的，可以，我理解你担心时间不够了，做不完的心情，但是，你这样发脾气能够解决问题吗？不如这样，你起来，洗口后，我把早饭给你吃了，吃完后你在决定做不做，如果你做，我们就先做外语，比较难，妈妈陪你做完，数学比较简单，你自己做，你看怎么样？小朋友同意了，起床后吃完早点，已经6点40了，小朋友着急了，我肯定做不完，我说 你看作业就这么多，我预估你大约需要30分钟，也是7点10分之前做完，然后还有40-50分钟做数学，根据你的能力时间足够了，小朋友平静下来了，大约20分钟做完了英语，我说你看，你可以的，现在你又多了十分钟做数学了，小朋友开心的答应了，结果20分钟完成了数学作业。今天调整了自己后，感觉状态又不错了。
想到之前哲学书，有点感慨，这是不是“中”、“庸”之道呢，在日常小事里，不断修炼自己，按照事物的变化不断调整自己的方法，寻找恰到好处的做法，而且这做法要时时调整的，昨日的恰到好处也许就是今日的不合时宜，要根据天、地、人的变化而变。古人诚不欺我！
