开班至今，连续两个月的英语学习，每日清朗打卡已经变成了自己习惯，哪天不做，真会觉得少了点什么。习惯的力量大于苦哈哈的坚持，就像奶爸在最近的一篇文章里说的：“刻苦努力其实是个伪命题，如果学习过程觉得太辛苦，那么大多数人都会放弃，包括铁人王进喜。”，所以就能想得通，在打卡的路上，随着时间的推进总有人中途退出。
总结自己8月份的学习心得如下：
1.适合自己的难度
同一篇文章，对不同基础的人来说，难度系数是有差异的，如果觉得很吃力，那适当降低难度，提高完成度就很有必要。
John老师朗读文章的选材比较宽泛，遇到我自己阅读起来比较晦涩的文章，我一般执行最低标准，保证1分钟以上的语音朗读，用生词造句，记高频单词。如果文章难度适中，就延长语音录制时间，提高朗读质量，记下好的用法。如果文章比较简单，像短篇诗歌之类的，那么提高对自己的要求，细抠单词发音，注意语调、停顿和连读弱读，尽量模仿老师的朗读。
这样将目标设置为i+1（i是自己目前的水平）的难度，既不会给自己造成压力，努力一点点又能够完成，不至于遇难就退，能更好的形成正向循环。
2.灵活机动，不苛求“完美先生”
刚加入霹雳战队这个大家庭时，因为付费社团和班级里四年为期的终极目标，我就像打了鸡血一样，干劲满满。虽然群规要求每周打卡4次就算合格，我仍然给自己定下每天打卡的计划，并信誓旦旦的承诺不论遇到什么问题都要坚决执行。然而现实立马就回敬我巴掌了。
突发的网络故障、临时的加班任务、周末不得不参加的聚会活动、难度略高的阅读材料、录音工具的审核意外......总有拦路虎出现让我的打卡难以每日维继。一旦不能连续打卡，伴随沮丧感而来的还有自我否定，毕竟不像在学校那样可以心无旁骛的投入大块时间，反而更容易因为自责而动摇自己学习的动力。
反观队长设置的群规，有最低标准，有分级，比硬性规定每日打卡更灵活更容易实现，所以适当的“自由日”更接近现实。每个人都会或多或少的高估自己的能力，而我们在工作学习之外总想有可以自由支配的时间放松、休闲，所以制定计划时对自己执行力的预估适度打折扣是很有必要的。不跟结果死磕，不跟天性较劲，适度接纳你的不完美。
3.最重要的事情最早完成
每天临睡觉前，想想自己今天都做了什么，还有什么计划没完成，常常发愿感叹，明天一定要怎样怎样，然而，第二天太阳升起还是一切如昨。
决定开始跑步之后，我每天早起第一件事就是摁掉闹钟，换好衣服跑鞋出门开跑，一个月后跑步变成了我生活的一部分。所以决定学英语时，在熟悉了流程和时间花费后，把学英语提到早起第一件事的日程，因为跑步这件事已经不需要我花费时间做心理建设了，随时可以去完成。两个月过去了，学英语变成了生活的一部分。即使偶尔有因为晚睡不能早起的情况，也会一有时间就优先完成学习任务，不必再等到临睡前空嗟叹自己荒废了计划。
比起7月份录音打卡的手忙脚乱，8月份的26份录音时长在慢慢增加，耗时在慢慢减少，要常常看到自己的小进步，相信积累的力量。以上是我短期的学习心得，希望对你有用。霹雳战队的队友们，路还很长，我们一起走。
