每日一灸方
脱发:黄种人有十万根头发,头发的数量在我们出生的时候就已经固定,不会再增多。头发每个月生长一厘米,每天正常掉落50–100根,如果连续三个月每天掉落的头发超过100–120根,那么这就属于病理性脱发,需要及时治疗。
中医认为头发的生长与脱落与五脏的功能有关,其中与肾和气血的关系最为密切。发为血之余,头发能够健康生长,需要足够的气血滋养。脾胃为气血生化之源,脾胃虚弱,营养吸收不够,气血不足会导致脱发;肝藏血,如果肝气郁结导致肝藏血不足,头发失去营养而脱落;心主血脉,心气虚,不能将血液运送给头发,头发得不到营养而脱落;肾藏精,精血互生,肾精亏虚或者先天禀赋不足而导致脱发。
所以治疗脱发的关键实在补肾和气血,灸疗方案可以选择肝俞,肾俞,配足三里,阳陵泉,涌泉,补肝肾,补气血,从源头治理脱发。
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