老话说:相爱容易,相处难。
读李中莹老师的《亲密关系全面技巧》一书时,很多观念冲进脑子里,三观尽毁,醍醐灌顶后重建三观。
书中很多观点引导着我进一步思考,我想要什么样的婚姻,如何能够维持我的婚姻幸福美满?
回顾整本书,我以三个问题作为切入点,来做一下自己的回答。
Part 1
前几天,听段老师的微课,做“跟”的课堂练习:
伴侣心有愧疚放不下的“前任”怎么办?
且前任依然爱着他。
你如何“跟”,如何“带”?
当时,我的回答是这样的:
哎,真是令人唏嘘啊。如果当年你们没有因为XXX事分开,现在你可能拥有着另一种幸福生活了。真的非常感谢她,因为你们的相爱,你越来越优秀,也正因为她的离开才让我和你之间有开始。说起来我真的是非常幸运,在她之后遇见你,才有了这么优秀的老公,才有现在这样幸福的生活。我相信她这么好的姑娘,肯定也会遇到一个好男人,拥有属于自己的幸福生活。
每一段经历都有其存在的意义,充分肯定它的意义,尊重它的存在;我想这样尊重的态度,会引领我们双方相处的更加和谐轻松。
Part 2
有时候我觉得我都不了解Ta了,Ta做的一些事情没有按我预想的方式来,我就非常苦恼,也很生气怎么办?
爱一个人,只是给了我们一个机会去为对方做一些事情,而没有权利去控制对方。
真正的相处之道不是“了解”,而是给予对方“空间”。我不了解,但是我能接受你是这样的,并且在接受的同时找出能够让你我愉快的相处的方式。
如上图所示,两人的结合;如果要获得“我们”最大的可能,必须能够理解和接受对方和我不一致的地方。
相爱在一起生活后,两人应该维持在一起之前对对方的欣赏,同时发展新的共同兴趣,还要一起讨论商量未来共同生活里,可能会出现的各种情况。以“凡事,至少有三种以上的解决方案”的态度去共同努力,创造和谐融洽的共处模式。这样才能实现我们一起生活比我独自生活更成功快乐。
Part 3
伴侣出轨了,要不要原谅ta?选择原谅,但我心里的坎儿过不去怎么办?
首先,要不要原谅?
Ta出轨了,是的,是Ta做错了事。你选择原谅或者不原谅都是可以的,无论是分开,还是继续在一起;只要这个选择能够支持你以后过得更轻松快乐就好。
其次,选择原谅,但我心里的坎儿过不去怎么办?
在两个人都承认双方都有责任的情况下,并且双方都还相爱,婚姻也是可以挽救的。
但是作为原谅者需要明白,选择原谅对方是你个人的选择;此后你们两就是平等的,不存在“你出轨了,我原谅你了,我比你高一等”这种事情。ta是做错了,但是是我自己选择原谅ta的,这是你个人的选择,所以我们的地位是平等的。只有明白我两永远都是平等的身份,你对于ta做错了事情的记忆才会慢慢的逝去,ta才不会被一份内疚心困扰,你们两个人的婚姻才能长久幸福。
当然,整本书涉及到的点涉及到亲密关系中的方方面面,非常推荐大家阅读。作为一个尚未步入婚姻生活的我来说,真的是重建了很多概念。我相信,这为我未来幸福的婚姻生活奠定了一些基础。
如果你也想读这本书,或者已经读过这本书,欢迎给我留言,一起探索更多美好。