这是一本教导如何深入了解自己并取得个人化成功的指导手册。
在阅读的过程中，我惊讶地发现这本书居然还有配套练习，就像回到了上学时要做课后习题一样。不过不同的是这次的课后习题并没有标准答案，它所问的问题都是个性化的。这些问题帮我们更好地了解自己。不要为找到“正确”的答案而担忧——唯一正确的答案是，忠于你自己的、真实的并由反思和批判性思考所支持的答案。
这不是一本可以草草翻阅的书，它需要你阅读并思考，最重要是借此审视自己。关注你自己的内心正在发生什么以及为什么会这样发生是成功的要诀。
第一章就扣紧书名先向我们解释什么是成功和心理学，而接下来的八章就围绕成功的要素展开。它们分别是自我意识，目标与障碍，自尊，积极思考，自我约束，自我激励，资源管理和沟通与人际关系。
鲜花、掌声，这是世俗世界对成功的定义，当然还有金钱。在这唯钱至上的几十年，好像谁能发财就是取得了人生的成功。但其实每个人对成功的定义是不一样的，就像每个人对快乐的定义是不同的。对于一个饥肠辘辘的人来说，快乐就是一顿饱饭；对于一个加班多日的人来说，快乐就是能睡个好觉。就像最近开播的综艺《我们的法则》里面表现出来的，成功就是能够生存下去。对于他们来说，能美餐一顿更是巨大的成就。成功意味着一生的个人成就，不到最后谁也没办法盖棺定论。它需要你冒险、克服挑战，并让你的最佳资源——你自己——发挥最大潜能。成功它是一个历程，而不是终点。我想这是为什么有些创业人会在创业成功后卖掉公司重头再来的原因，他们享受的是这个过程。
自我意识帮助你根据自己的个人价值观去行动，而不是因为他人的言行而左右摇摆。而目标促使我们每一个人都勇于面对人生中的困难时刻和悲惨遭遇。
结婚前我一直以为结婚会改变我的生活，后来发现其实不是。大概因为我这个人比较随遇而安，婆家又是好相处的人家，婚后的生活对我来说没有什么不适应的地方。但没想到，原来生子才是人生的关卡。生子前和生子后的差别，用天翻地覆来说都不为过。现在我正处于人生的转折点，刚刚成为一个母亲。尽管看了很多育儿书，但现实中的压力远远比我想象中要大。最重要的是我发现我正在逐渐失去自我，我变成了这个小小的婴儿的附属品。而自我，正是我二十多年来努力追求并享受的东西，这让我很痛苦。后来我才逐渐领悟到没有什么事物是不改变的。面对变化时感到压力是正常的。既然情况已经不一样了，我就随之变更我的计划。更改目标是正常的。兴趣会改变，能力会发展，潜能会增长。如果说我以前的梦想就是实现自我独立，那么现在，把养育小小的婴儿纳入新梦想也未尝不可。梦想的大小与构成并不重要，只要他们代表的是你觉得充满意义和有成就感的东西。所以在带孩子的时候我每天的小目标就是帮她洗澡，给她读书之类的。当我直面压力时，我的感觉就好多了。我理解自己的这种压力和焦虑，我努力学习怎么做一个好妈妈，而在需要支持的时候，我也请家人帮忙。当我做出积极的改变，我便会停止对自己的内在批评，自尊也会得到提升。
大部分学校和公司都采用刺激性激励来激励人们。但刺激性激励通常只会在加强了内在的激励后才有效。自我改善的动机来自内心。取得高成就的人拥有高的自我激励，促使他们行动的力量来自他们自身。成功和快乐来自内在的目标。女儿每天的笑脸就是对我最好的回报。
成功取决于欲望、专注和坚持不懈。
我今天的成功是好好照顾了女儿。你的呢？
