你会发现情绪与心情都跟爱无关,情绪与心情只是一些好恶的反应罢了。我喜欢你,于是我对你开始产生兴趣;我喜欢某个地方,我就觉得它真是美极了。这些心情之中都有对另一种东西的排斥,因此情绪和心情往往会助长消极冷漠的心态。
因此你会发现,当某种心情和情绪产生时,爱就消失不见了。助长好恶之心的便是情绪和心情。同时你还会发现,只要忌妒一产生,爱显然就消失了。因为你的地位比我高、收入也比我高、房子比我的大、长相比我美、能力比我强、于是我对你产生了忌妒。但我不会明说我对你忌妒,我只会在暗地里跟你竞争较劲;一旦发现忌妒和羡慕都不是爱,我们要做的就是将其清除,不能只在嘴上说说而已,而是真的在内心清除掉,就像雨水洗净绿叶上的尘埃一般,我们才能成为情绪的主人,才能让爱显现出来!