迷茫人人有，只不过有的人深陷其中，有的人找到方法走出了迷茫状态。
深陷迷茫，人是很苦恼的。就像一个知乎用户求助时说的那样，字里行间透露出来的都是绝望：
我今年17岁，一个高中生。学习很差，而且面对前途也很迷茫，我总是觉得自己没有用。慢慢对一切学会了无所谓，对好多事情的也不在乎了。现在我感觉自己身处无尽的黑暗中，连一丝微弱的光亮的没有。日子过得一天不如一天，每天都在失败的阴影中生活。太多破碎的梦，忘不了的痛。这些东西快要把我逼疯了，我现在该怎么办？
回答这个孩子最多的字眼，就是“做好自己的事”这几个字。
真想摆脱迷茫的状态，首先就要清楚自己的迷茫是如何产生的。
想问迷茫是如何产生的，不如看一看不迷茫的人都有什么样的特点。我们发现这类人基本上都有足够清晰的目标、有条不紊的生活、忙而不乱的节奏这几大特征。
那么，再对照自己的生活，是不是找到迷茫的根源了呢？
对于学生，是找不到学习的动力、学习目标；对于职场人，是找不到事业上升的通道、可预见的职业前景；对于单身狗，是找不到可以值得托付一生的另一半。
很显然，迷茫是个普遍性的现象，所以，不要过多看重迷茫。它只不过是你成长当中的一个阶段，证明你正在注意自己的成长，很多名人就是在迷茫之中找到了自己未来发展的方向，从而一举成名。
我们不求成为名人，也要成为不被生活左右的人。
迷茫了，首先就要调整好自己的心态。我知道这并不容易，万事开头难，这个时候就需要自己有意识地多接触积极向上的正能量的事物，比如一个最近很火的电视节目、一部励志影视剧、一本名人自传甚至是一场相声、一个小品、一篇鸡汤文。
从这些作品当中摆脱迷茫和焦虑。接下来，就要着手实施具体的行动啦。
我们先学会接纳自己的这个状态，不要逃避。咱努力回忆一下过往人生中最值得骄傲自豪的事情、最令自己感到有意义的事情，找到其中的规律，经常反思并记录下来，你就会有迹可循，为开出良方提供线索。
放弃太多的纠结和争执。人在纠结和争执中，最容易消耗自己的正能量，想要的就去争取，对你好的人就去珍惜，喜欢的人就去追求。你在行动之中，只会注意如何完成这个目标，自然就把迷茫扔到了一边。
如果你成功地完成了一件事，很有成就感。那就请复制这个过程，制定一系列的小目标，制定一个大计划，养成一个个微习惯坚持下来，你也就无所谓纠迷茫了。
有时候，欲望是一件好事，它会催人奋进，激发你的活力。有时候，欲望又会吞噬你的快乐和成就感，人的一生都要和自己的欲望作斗争。所以，闲暇时刻，多了解一下哲学思想，辩证地看待事物，你就会越来越趋于平静，也就不再有什么迷茫之类的负面情绪了。
希望这篇拙文可以给大家一点启发，如有效果不胜荣幸。
