我发现了我的一个模式。一开始是就压抑。表现的形式是风平浪静。内心积压了很多的情绪。别人却看不到。
等到我感觉时机成熟的时候。我感觉我不能再这样压抑自己了。我就开始表达。表现机会很激烈。别人会很吃惊。就会破坏关系。
这个感觉就好像小时候我和妈妈的关系一样。为了有一个好的关系。开始我就压抑自己，委屈自己。让着对方。但是对方并不知道我在让着他。对方都是在真实的表达他自己。于是等我感觉不对劲的时候我就开始表达。对方就很吃惊。原来你是这么一个情绪激烈的人呐。
我要看到，我已经不是以前那个没有任何智慧的小女孩儿了。我现在已经学会疏导我自己的情绪啦。
压抑，表达自己……
