上午去西山练功，有一个这样的体会：导引动作源于一个心中的“意”。这个意推着气走，气带动身体，然后产生动作。气越足，这种感觉越明显。
图片发自简书App
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晚上到家时，老妈说头痛，太阳穴那里如针扎一般，让我给整整。按经络来说，是三焦经的“丝竹空”，于是取了风池、肩井、清冷渊、中渚和关冲，几个穴按了按，立马不痛了。当时老妈在做饭，估计这几下未必能彻底，我说，一会儿要再痛，你告诉我。
过了半个小时，老妈又找我说，你再给我整整，痛得以前好些了。于是，我顺着耳廓、风池、肩井一线给她捋了捋，然后用力揉了揉整条三焦经。
吃完饭时，老妈很高兴，说不仅头不痛了，眼睛也舒服了，鼻子也不出火了。哈，其实这都是三焦经气有余闹的。
这边，老公一听有数个毛病，说：要不你带妈去做个体验，查查身体。我心想：真的就是受了风，气有些堵的事儿，老人心重，真查哪个指标不理想，倒添心病……不过，我现在有进步了，明白既然女婿表示关心，我还是少说煞风景的话为宜。
体检，若老妈愿意去，我就陪她去。对于健康，每个人都有让自己安心的方式，随顺……
