每日自我管理的关键是让自己能够坚持下来。最简单方法的就是3+1了,列出三件最重要的事情和一件小确幸。
自我管理应该聚焦到核心,所以只要列出最重要的三件事情就可以了,贪多是没有意义的。就像巴菲特所说的,一个人一生真正投资的机会也就才几次。一辈子也就几次,一天就更要控制在小的范围内。
三件事一定是需要消耗大量的意志力,一定是非常辛苦的。如果每天的生活都是这么辛苦,没有人能够坚持下来,所以我们还需要增加一件小确幸。小确幸就是自己完全可以控制的,做成了能够让自己感觉很舒服的事情。
小确幸在日常自我管理中是非常重要的,执行的好坏直接决定了能否长期坚持下来。小确幸应该是小而美的,顺着人性的。三件重要的事情一定是逆着人性的,小确幸要顺着人性。例如吃一个炸鸡腿或者喝一瓶可乐。