H同学是我所带班级的一位女生，认真、好学却又略显腼腆、害羞，她一般都能自己解决问题而不用老师操心。本学期期中的时候，她突然微信发我：“老师，我一直在复习考研，最近情绪状态不是特别好，想找你聊聊。”我隐隐感觉，自理能力如她，肯定遇到了切实的困难，我赶紧跑到她复习的教室，和她一起探讨。
她一见到我，就泪眼婆娑，明显有哭过的痕迹，我关切的询问：“发生什么事情了么？我感觉到你很难过。”她语无伦次：“感觉自己压力很大，近期睡眠不好，食欲不好，导致复习很困难，确定了考研的目标，但是……”，她似乎有很多话想说，但是一股脑儿却说不清楚。我拍拍她的肩膀，示意她可以哭出来：“难过的时候会想哭泣，这是很正常的情感，你如果想哭，你就哭出来，老师会陪伴你，老师这里很安全。”听罢，她的眼泪如倾泻的洪水全然释放，我就静静的陪着她，拍拍肩，给她足够的支持。
大约十分钟，她慢慢平静下来，开始断断续续说出她的困惑。她说：“我家境不好，高考因为压力太大，而考了三本，内心一直不甘心。到大学的目标就是想考研，但是现在准备着却力不从心。”我注视着她听他娓娓道来，我问：“在老师心中，你一直是一个好强又有韧性的姑娘，似乎考研这件事给你很大的压力，你对考研有视死如归的决心哦。”她被我的话幽默到了，抿嘴笑了下：“是啊，所以我格外在意考研的准备效率，为了考研，我放弃了所有业余的项目，每天只想着怎么复习。”“嗯，老师很理解你的心情，但是似乎你的压力让你喘不过气来哦，如果我们一直处在紧张、焦虑、担心的状态中，复习的效率会大打折扣呢。”她听的入神，也略有所思，喃喃而语：“嗯，我也知道这个道理，我也想我能放下来点，但是我做不到，而且对身边同学的要求也很高。”
我一听，立马感觉到她的焦虑情绪一方面来自于考研的担心，可能还有更深层次的害怕。我不动神色的询问：“你对你身边的同学要求也很高，你能具体说说么？”她考虑了下回应我：“我也不知道，每天晚上一回到寝室，看到其他三个室友沉迷游戏，我就着急万分，甚至到了有些愤怒的程度。”我在脑海里搜索她的心理想法是什么，同时我问她：“每个人的选择都不一样，你的目标是考研，她们的目标或许是就业等其他方式，为什么你那么着急呢？”她说：“我也不知道，我觉得觉得大三应该要好好考虑未来的时候，却将大把的好时光用在玩游戏上面，很不为自己负责。”我重复她的话：“他们不好好学习是不为自己的未来考虑，你想替他们考虑，是么？”她摇摇头说：“我也不知道，因为我对他们的要求，他们都不大愿意理睬我了，我也觉得很难过。”我共情的回应：“是哦，她们不听你的建议，甚至因为你的建议而和你疏远，你感觉很难过。”同时我也试探着说出我的假设：“你的难过，老师很理解，但是我也听到你的孤单哦，听了你的描述，老师能不能这样假设，你每天早出晚归的学习，和室友的相处少了，但是你又想得到他们的关心和在意，所以你用“希望她们能好好考虑未来”的防御方式来掩饰你对室友的愤怒，至于愤怒的来源就是你期望室友能够看到你的存在，在你考研之余能够时常关心和支持你。但很可惜，室友和你是同龄人，猜测不透你想表达的内隐意思。”她瞪大眼睛看着我，一直点头：“老师，你太神奇了，我也隐隐感觉我挺在意他们，或许我对她们发脾气真的是因为希望得到他们能够看到我的存在。”
我拍拍她的肩膀，很高兴她有这样的领悟。她说：“老师，你说的很有道理，但是我该怎么办呢？考研的目标我不会放弃，但也希望不能这样受困扰。”我点点头：“考研是你的目标，当然不能放弃哦，至于怎么解决，老师感觉你似乎挺在意同学的关系和照顾，这也是很被理解的，但是我们不能向别人索取关爱，因为他们都和你一样，也需要别人的关爱，如果你有烦恼，考研找老师倾诉哦。”她若有所思的点点头。
最后，我给她讲了一个故事：胡茵梦是“70年代台湾第一美女”，她是一位成功的将爱灌溉给自己的人。她曾是著名的电影明星、作家、翻译家，还有一个标签是“李敖的前妻”，经历了115天的婚姻生活后，她回归单身。离婚后，李敖不断的攻击，她也曾痛苦万分，她说“在我最不安、最不知何去何从时，李敖没能成为我想象中的救赎者。”所以，我们怎么能指望别人救赎自己呢？她很勇敢，她离婚后，改变状态：她放弃演艺事业，退出娱乐圈，到美国继续读书进修，投入到“身心灵”的探索中。为自己“疗伤”，也让自己成长。现在，她从原来的愤世嫉俗转向自省，转到内在的创造力中，不崇拜外在的人，却希望活出自己的价值。这样的女子美极了！
她非常认真的聆听我的故事，她说：“我虽然没有像胡茵梦这样悲惨，但是她都能置之死地而后生，我遇到的这点困难算什么呢？”我摸摸她的头，非常高兴她的领悟，看到她清澈的眼眸里投射出来的开心的光芒，我觉得我的工作做到位了。
每个孩子都是一个天使，都有自悟的能力，如果我们能够见证他们的成长，那是多么功德的事情啊，希望我的孩子们个个都有健康美好的未来！
