我第一个想到的是读书,我有一句写给自己的话,只要有时间,就要阅读。从大学毕业一年后的某一天,我开始几乎每天都读一些书籍,慢慢地养成了习惯,这个习惯有一个很大的好处就是让人不那么惧怕孤独和一些负面情绪。因为,有人说过一句很经典的话,阅读是一个随身携带的避难所。我通过读书,潜移默化地让自己变得内心强大,当然,生活经验也起到了很大的作用,但是我一直认为读书给我的帮助是很大的。
另外一个可以坚持的习惯是写作,写作可以帮助我们抒发自己内心的想法,愉快的,悲伤的,由生活有感而发的,读书时灵光一闪的,都可以通过写作的方式记录下来。记录本身就是有趣的,这个有趣,在你回头来再看的时候会特别得明显。你可能不记得当时为何会写出如此的语句,但那就是你的所思所想。
这两个习惯,它们之间是有些联系的,读书读得多了,你自然会想到写点东西。从而读得越好,则写得也越有深度。