昨天讲了“雪燕”、“皂角米”和“桃胶”这三种东西,今天我想再来说说所谓的“胶原蛋白”。
我对它的定位是——“智商税”!
首先,胶原蛋白美容是缺乏科学依据的臆想。
其次,大家要知道,胶原蛋白是动物蛋白,植物成分不会有胶原蛋白。(听有人说桃胶含有“胶原蛋白”?呵呵!)
再说,就算是“胶原蛋白”美容养颜,可直接吃“胶原蛋白”就能直接吸收?从来都不曾听说过!所有东西,下肚后会都被分解、重组,所以吃“胶原蛋白”,充其量也就补充了氨基酸。
胶原蛋白跟其他蛋白质一样,当它进入消化道后,会发生一系列切割、吸收的反应,最终都会变成氨基酸。而这些胶原蛋白氨基酸会随着血液,到达全身各个地方,参与各种生理过程,包括但不仅限于在皮肤中合成新的胶原蛋白。
打个比方:胶原蛋白仿佛是一条长长的链子,吃到肚子里后,机体会把这条链子切割成一段段小节(三肽),再把一个个小节切割成小元件(氨基酸),然后机体根据需要,把不同的小元件重新排列组合,制作成另外一条新的链子(新的蛋白质)。重点是,
这条新的链子可能是胶原蛋白,也可能完全是其他蛋白质!