说到安全感，很多人说的是：我没有安全感。从来没听人说：我有安全感。为什么？

因为，有安全感的人心里恰恰没有安全感这个概念，不会因为安全感而担忧恐慌。所以，但凡是提到安全感的人恰恰是缺乏安全感的。

安全感就是怕失去，因为缺乏留住的能力。

那我们到底如何来提高自己的安全感呢？

很简单啊，提高自己给予的能力。

1. 离开现在的平台，你还能干啥？

之前，在IT行业工作时，天天又忙又累，跟狗一样。那时候我们有句顺口溜：把女人当男人用，把男人当牲口用。足以反映出行业的辛苦甚至残酷。

互联网时代的到来，也造就了IT行业长盛不衰，人员需求旺盛，人员不稳定，跳槽频繁。

更好玩的是经常有猎头公司打电话找到你，苦口婆心地想挖你去别的公司，他们的执着力只能用“拼”这个词。

当然不是所有人都会成为猎头公司的目标。这也使我们知道了自己的价值，我们具有创造工作价值的能力，给予的能力。所以，付出辛苦我们不怕，因为在这个过程中，能力在提升，职业选择是很容易的。

那时没有安全感的概念。

后来，由于需要照顾家庭（原来出差时长又频繁），我离开了IT行业，来到了高校。

换了一个和原来截然不同的环境，确实不适应，因为清闲了，并且收入比原来低了。那真叫闲的蛋疼，我越来越怀念原来那种全身心投入的，忙碌的状态，那是充实的，生命是有价值的。那时全情投入，畅快淋漓。

但，必须要面对现实，我开始主动找事情做，甚至一言不合就加班，我不想浪费生命，我想增加收入。

中间曾经有机会回归 IT，但是由于其他原因放弃了。年龄越来越大，我回归IT的可能性也越来越小。

2. 我没有了安全感。

若是离开了现在的高校工作，我还可以去做啥呢？安全感顿时失去了，焦虑感突袭而来。

那就不要抱怨，面对现实，适应新的平台，寻求新的发展。

曾经自豪的职业能力优势，正随着环境的改变，一点点流逝。但庆幸的是，对待工作的态度，依然如故，因为心里一直有股热情，生生不息，亦获得了周围的认可。

我知道，需要转型了，适应新的平台，寻找新的技能优势，消除不安全感。

如何做？

3. 全力做好本职工作

这是本分。全力做好本职工作，是给这份工作创造价值，进而得到领导和同事的认可，给自己创造一个良好的生存环境。

对待工作，我的优势有两点：态度积极和创新精神。

对待工作态度积极，是我引以为豪的。这种工作态度从IT行业一直跟着我来到了高校。好像是个性使然，我总是想办法把工作做到更好， 个人和工作冲突，我首先会考虑工作其次才是个人的事情，这不是自我标榜，是真实的态度。

对待工作我一直秉持创新精神。曾经在一次部门会议上，我说：我希望经过我手的工作就要变个样子，就要和原来不一样。即便是一些常规性的重复性的工作，我也希望别人感受到其中的变化，我总是想着让手上的工作变得更好。

所以，我感受到了领导的信任和同事的尊重，这得益于在工作上的投入。内心深处有了一种被需要的自豪感，它让我更加自信、积极的去面对本职。

我想这是一种安全感，因为我可以给予工作变化和价值。

4. 如何应对养老式的工作？

这种工作很可怕。孟子说：“生于忧患，死于安乐。”在安逸的环境中，人是很容易丧失目标和战斗力的。如果这份工作可以让你衣食无忧，也还好。

若这份工作仅能让你吃饱，那它带给你的已经不是职业安全感，而是面对生活风浪时的恐惧感。是鸡肋，食之无味，弃之可惜。你是没有能力去应对生活中的突发事件的。只能祈求家里挂个无事牌。

养老式工作优势是有时间，俗称有“闲”。这可是好事，越走你越会发现，时间才是最宝贵的资源。

对于养老式工作，有自我觉知力的人，会很快意识到这是温水煮青蛙。在这种情况下，很多人希望跳槽或者出去创业，希望寻求生机。但是，你做好充分的准备了吗？恐怕大多数人只有一腔热情。

何谓充分准备？必备的技能和客观的风险评估。

那不如就把这份工作当做创业的起点吧。好好学习，把工作中遇到的技能都学会，然后尝试去发现工作中的问题，并主动去想办法解决这些问题。让普通人成长最快的方法，就是认真对待工作。拥有实力，尤其是技能实力，才能不受人家的制约，并学会掌控自己的命运。

5.如果你既没有安全感，又不知道做什么。

那就去做两件事情：读书、出去结识新朋友。

对于读书呢，啥书都行。但是鸡汤就算了，偶尔读读还可以，常喝鸡汤都是有毒的。就像运动场上给长跑运动员加油助威的人，他们只会喊“加油”“快跑”，那是鸡汤。我们需要的是方法，是技巧。还有一类人，他们会对长跑运动员说“调整呼吸”“保持节奏”“注意步频”。这就是方法，这才是我们需要的。

去找能够打动你的心灵的书，无论是封面、作者、内容都可以。

记住，我们读书是为了改变自己的人生。

读书带给我们的影响首先是可以消除焦虑感。

这对于没有安全感的人来说，是何其重要。

所以，首先要养成读书的习惯。

坚持以下三点足矣：

频率：每天早晚各抽出1个小时读书

速度：从1周1本书开始

要点：坚持写读书笔记

出去结识新朋友，目的是开拓新的眼界。他山之石可以攻玉，开拓眼界是为了让我们更快的找准前进的方向。

无论读书还是交友都是为了确定职业方向，进而打造职业能力，使自己具备给外界提供价值的能力，如此方可以具有职业安全感。

愿我们共勉！