再好的想法都需要身体的支持;
好久没有跑步了,不管三七二十一,脚踏上我的NB战靴...
现在是早上6点钟,天还是灰蒙蒙的好像还没有完全醒,而我在绿道上——
没有带手机!
没有带手环!
我什么都没有带,除了自己的头脑和身体,和...
我的NB战靴
一个小时下来,神清气爽,灵感爆发,动手写下这篇小文章;
跑步的时候,也许你和我一样都会带上手机,就好像手机是我们身上的器官一样,去哪里都离不开,但是...
我们的注意力也被手机带走了,习惯性的时不时看看...
我们好像常常有非常多的选择,在各种选择和干扰之中,犹豫不决,无法真正有效行动...
与其说是“选择”,不如说是“干扰”;
当你踏上NB战靴,只做一件事情,就是跑步,其他什么事情都不做,没有其他选择(干扰),这时你就会:
condition yourself!
你在训练你自己的头脑和身体,你的神经系统,把NB战靴和跑步,条件反射般地连接起来,因此...
你进入了一种“天才状态”,这是一种专注又放松的状态,一种在现在复杂的环境中,极其难得的一种状态,那么——
就去享受你的天才状态吧!