没有记录就没有发生——苏格拉底
2019年梦想版
完成了1次亲子游,开办亲子英文儿歌群服务人数突破0达32,运动和晨间日志执行的比较好。樊登读书和早课,学明行日记有点薄弱,梦想版应分到每个月去,亲子梦想版,完成的不是很有规律,需要细化到每个月,每周去。加油!2019已经归去三分之一,要把握好时间。
【本月总结】
坚持运动突破十公里,完成了亲子旅游,游上海迪士尼和东方明珠。开办亲子英文儿歌21天打卡群,突破服务人员达32。工作完成公报技术审查。菲菲过两岁生日,自己过33岁生日。家里的新房交房拿到了钥匙。精读了《做孩子最好的英语学习规划师》,并做了初步的全面铺开系统的计划,进一步细化后下个月开始执行。
【本月大青蛙】
1.时间管理进阶课程继续践行,报团成长。✔
2.恩恩阅读习惯养成计划(买了西游记,打算妈妈讲和听凯叔讲结合,第完32本)
3.亲子时间管理毕业✔
4.恩恩爱上读经典(坚持每天都要读经)✔坚持读经15+,因出游或者照顾睡眠有差不多一半时间没读。
5. 樊登读书听书4本,输出读书笔记✘
6. 晨间日记✔,日周月检视✔,学明行日记✘
7..英语教案复习计划✔
8.完成公报审查✔
9. 完成调查评价报告修改✔
10. 培养易效能推荐12个好习惯 重点习惯:要第一原则吃青蛙
(1. 早睡早起,2.写晨间日记,3.阅读,4. 运动,5.随时收集,记录事物到清单,6.每天查看和检视清单,7.用番茄工作法专注工作,8.要第一原则吃青蛙,9.定期整理,10.健康饮食,11.冥想,12.每天感恩)✔
11.恩恩300高频词学习计划执行打卡(20个高频词)(暂时中断学习,近半年以突破听力词汇为主)
【本月成果】
1. 早起30天打卡未中断,连续早起212天。
2. 学明行亲子日记共1篇,总164篇。(只有菲菲2周岁照那天写了日记)
3.月检视1篇,周检视4篇 晨间日记30篇
4.恩恩坚持读经读英语15+天
5.进阶课程践行到30天。(一次死党忘记打卡,一次没叫醒死党,罚款两次)。
6.樊登听书2本,《逆境》《世界观》,听书看书《做孩子英语学习的最好的规划师》。
7.跑步 15次,86.46公里。横跨四个城市
8.参加小组周检视晨会3次。
9.听贞明早课3次。
10.完成梦想板亲子旅游一次并带爸爸一起出游,玩了上海迪士尼和东方明珠
11.完成公报审查,参加公报汇总会。
12.运营第一个英语儿歌群,并结营。
13.召开家庭会议1次。
14.清明节回家看父母,爬了小庐山
15.带爸妈体检,给妈妈做胃镜,检查身体。
八大关注
一、健康:
1、早睡早起:坚持30天都早起,连续早起212天。
2、运动:早起跑步15次,共计跑86公里。
3、饮食:早吃好,中午吃饱,晚上吃少。比较清淡。
4、美容养生:敷面膜0次,工作和生活比较紧张
5、午睡:午睡10+次,比较奔波的一个月。
6。感冒了一次,跑步回来洗完澡穿衣有点少,骑电动车着凉,还好,经过了一天流清鼻涕,第二天嗓子痛,第三天就基本好了,身体素质明显提高了。
二、家庭:
(一)家庭教育
1. 亲子国学
要求恩恩每天137读经典,开始养成早上起来读经典的习惯。同时带动妹妹,累积 读经典38/365.基本上在家的早上都会坚持,出差或者在外出游坚持的不好。
2. 亲子英语
看了盖兆全老师的书,发现自己对恩恩英语学习的路线一直是懵懵懂懂的,以前就是一味的跟着郑老师的课程,也不知道为什么这么跟,应该从别的什么角度去丰富,本身课程内容坚持的又不是很好,现在课程到了扫盲识字阶段,前期积累的听力词汇不多,很是费劲。打算给恩恩按照那个路线来,3-5岁的路线重点突破听力词汇,用半年的时间补起来,等她6岁再重点扫盲识字。有计划要细致到每一个月每一周每一天,做个详细的计划,邀请几个同频的人,一起坚持。五一之后开始执行。加油,恩菲妈妈!
3. 亲子阅读
给恩恩买了中文的西游记套书,准备按照这个来给她讲和听书,打开她中文听书的门,让她爱上听中文有声书,英文的当然也在英语学习中有涉及。
4.儿歌童瑶
跟着平妈的群,把每周儿歌坚持下去。
(二)宝贝成长瞬间
1。菲菲10号过了2岁生日了,现在也是个小宝宝了。虽然语言发展晚一点,但能听懂很多事情,本身也很懂事,很聪明,很强悍,经常把姐姐给弄哭了,当然这也是个相互的过程。家里鸡飞狗跳的情节时不时上演,但欢乐的时光也是时刻存在。菲菲比较喜欢爸爸,晚上睡觉发现爸爸没回家,嘴里还会念着爸爸。很可爱的小小妞。妈妈爱你!
2。恩恩现在也5岁半了,这学期重点在锻炼她的生活自理能力,调整她睡觉的时间,运动这块还没能加强。作为姐姐,家人对她的要求往往更高,特别是孩子爸爸,经常有不好的行为经常就说她或者吓唬她要揍她,经常会气哭或者吓哭,觉得爸爸妈妈不爱她。妹妹个性也比较强,经常就抓姐姐,好在恩恩还是很爱妹妹,被妹妹抓伤了,过了一会儿还是想和小妹妹疯闹。两个小家伙儿经常也形成统一战线来对抗大人。哈哈
(三)家庭生活
我和菲菲的生日都在本月,菲菲过生日那天是非周末,定了个蛋糕,一家人出去简单的吃了顿饭,也给菲菲照了周岁照,姐姐也一起拍了,还拍了个全家的亲子套装,成品也已经可以拿了。爸爸在这个月,也比较适应了,关于小孩子的教育方面,爸爸嫌我管的比较松散,有些的确是有道理,我自己也在注意,有些不认同的我也叫笑笑不跟他去争论。
三、效能:
(一)工作
1.完成公报全国汇总
2.完三调报告修改
3.完成公报技术审查
(二)个人
1.学明行日记1篇,
2.月检视1篇,周检视4篇,晨间日志30篇
3.樊登读书听书2本,未输出笔记
3.精读和听书《做孩子最好的英语启蒙的规划师》
4.参加研习社学习,经营自己的第一个英语儿歌打卡群。
四、财富:
(一)收入
固定工资
出差660
(二)支出
淘宝购物500
旅游2000(门票1300+700车票)
吃饭200
超市200
合计2900
五 、休闲:
1。清明节回九江,和哥哥嫂子一起爬莲花洞。
2。和老公妹妹妹夫一起去做了摩天轮,欣赏南昌夜景,带爸妈去看了秋水广场的音乐喷泉
3.菲菲生日一家人出去吃饭庆祝
4.带爸爸,两个宝贝,去迪士尼,一起游玩,逛东方明珠。
六、觉察
1.本月恩恩的学习计划逐步进行,虽然没有全部完成,也断断续续的坚持着,慢慢来,坚持累积。
2.工作的事情太多,做不完,就只能拖着了,不能力求完美。能做多少是多少。
七、社交:
1.原先死党退出践行,与新死党苌虹慢慢培养搭档默契。
2.儿歌群与 群员互动,分享,鼓励,部分群员进行深入链接。
3.去上海游玩,和妹妹一家深入链接。
八、成长:
1.樊登听书2本,看书1本。
2.跑步15次86公里
3.参加小组晨会3次
4.顺利运营自己的儿歌群。
【下月大青蛙】
1.时间管理进阶课程继续践行,报团成长。
2.恩恩和菲菲的英语计划执行
3.研习社继续学习
4.恩恩爱上读经典(坚持每天都要读经)
5. 樊登读书听书4本,输出读书笔记
6. 晨间日记30篇,日周月检视,学明行日记20篇
7.听早课12次,(每周3次),抢麦分享1次。
8.简爱跑步法(稳固10公里,了解半马)
9.恩恩的中文阅读(读完西游记)
【感恩分享】
感恩自己的努力和坚持;
感恩儿歌群的各位群里的支持与互动
感恩学研社老师的助力成长
感恩7组高能队友一起携手进步;
感恩搭档苌虹的共同进步和及时提醒;
感恩学研社队友cc妈妈的交流与建议;
感恩先生对家庭的付出;
感恩爸爸帮我照顾菲菲和恩恩
感恩两个宝贝的乖巧懂事和带给我的幸福;
感恩喻处对我的包容和工作的信任。