3河南范爱红]湾柳树第五期网络学习班，2021.1.8晚课学习《传统文化与身心健康》基础篇讲座第11集的收获和感悟：
尊敬的宋书记老师，赵老师全家,亲爱的家人们，大家好！
老师在课上讲到“你乐，家乐，跟你有关系的人都乐，这世界就都乐了”。我们保持住这种乐将来就到极乐世界；相反的我们始终处于负能量的状态，未来的世界也是可想而知；如果说我们没有正知正见,我们终将陷入“你吃我，我吃你”万劫不复的循环之中。
这个世界是多姿多彩的。什么病都有，但治病的方法就一个。什么？就是爱。爱可以医治一切。爱就是最好的药，最大的药，能治一切病，有爱心就好。我们大家应该都有体验，我们爱孩子是一个最常见的例子，孩子的每一次头疼脑热都是在大人的关爱下好起来的，全天下应该没有一个人是对病置之不理的，这也充分说明老师的“爱就是最好的药”。“平常心是道”“慈悲心是大爱”。
老师用“喝倒彩”和“搬弄是非”的案例告诉大家“言悖而出者,亦悖而入;货悖而入者,亦悖而出”的道理。“看人不是就是自己不是”，学生也犯过同样的毛病。小时候学生看到有说话结巴的人，就笑话人家并且还学人说话，回头发现自己竟然说话也开始“结巴”了，最有意思的是学生后来还老被那个“结巴孩儿”收拾，当时还认为是人家孬，现在才知道那全是罪有应得。老师用“子子孙孙无穷匮”告诉我们，“世界是一体，人类意思命运共同体”。我们的起心动念都影响着宇宙，所以我们必须好好的修好我们自己，影响周边，影响地球，让人类成为大公无私、慈悲包容的“护生者”，让地球成为正能量的地球。就像韦唯唱的《爱的奉献》一样：“只要人人都献出一点爱，这世界将变成美好的人间”。
老师用自己至诚真诚的尽孝，可以感天动地的那颗心挽救爸爸的生命，用自己的亲身经历教导大家怎样“孝敬父母”和帮妈妈扶志的事情说明了“人有善愿，天必佑之”，告诉大家当我们用至诚之心做事的时候，很多事情，都会迎刃而解。我们的力量是无穷的。我们跟天地是相通的。就是看我们的心是什么样子。你是为你着想，还是为别人着想。老师用“心理疗法”治好了好多人的病，所以他说：“能给病人治病的只要有效，所有的方法都是科学的”就在这里。因为那是是他从大量病人身上验证出来的。也是从我妈妈身上验证出来的。一切皆有可能。
只要你坚定信念，我们坚定的去做事，很多的问题都可以破解。学生也坚信“咱们这一支队伍”能把传统文化这条路走好走长，能把“中华优秀传统文化”弘扬和传承下去。学生“头发长见识短”没见过“大世面”，言语中的诸多不是，还请各位老师多多批评指正。
惭愧学生：吕范爱红
2021年1月8日
