昨天一位学生给我发来一段视频（太残暴！传统武术遭秒杀），我在扫了一眼标题后，几乎就猜测到了结果，看完后果然不出预料。
类似的视频以前我还看过几个，都是一样的开始，一样的结束，没什么悬念。这种事情在我看来太正常不过了，但普通人却不理解，那下面我就说说对这事情的看法。
比赛的正确姿势
首先，我们来谈谈比赛的概念！
这是一场比赛，一场正式的竞技比赛。而什么是比赛？一般人可能觉得就是两个人上台较量一下，就这么简单。
从观众的角度来说是这样，可是对参赛双方来说，比赛是一个很严肃的事情，特别是这种格斗的比赛，输家通常都很惨，受伤乃至丧命都是有可能的，所以对待比赛一定要非常严肃，把他说成两个人之间的战争都不为过。
当你要准备这样一场战争的时候，你会怎么做？你会随意的提一个时间，地点，规则，然后到时间就去打仗吗？
肯定不会嘛！但凡有点头脑的人都会做好充分的准备，然后争取到对自己最有利规则，时间，地点去进行。
比如，你会收集对手的各项资料，包括：身高，体重，肌肉类型，爆发力程度，反应能力，身体协调能力，格斗技术特点，格斗水平层次，经验是否丰富，等等一系列数据，然后分析出对方在技术上，身体上，心里上可能的优点和缺点。
然后，把自己也同样分析一遍，再与对方的做一个比较，从而全面了解对方和自己的优缺点，最后再做出评估：
可能的比赛结果会如何？我如何发挥出优势？如何抑制对方的优势？如何打击对方的弱点？比赛中需要关注哪些重点问题？我采取何种策略？强攻还是防守？强势碾压对方还是防守反击？我的目的是击倒对手还是争取不败拖到平局...
当做完了上面的一系列准备后，比赛的准备工作才完成了1/3,因为上面的数据你有可能收集不完全，就算数据完整，这也只是理论的数据，你还需要找到跟对手较量过的人，跟他们去收集更加贴近事实的资料，最好跟他们也来几场训练比赛，以修正你的理论数据。
到这一步，比赛的准备工作还剩下最后一步。根据上面收集到的资料，你要制定完整的赛前训练计划，有针对性的开展训练，同时调整你的状态，争取在比赛的时候以最佳的竞技状态迎敌。
上面随便说了一些准备比赛的注意事项，实际上，真实的赛前准备工作比这还要多的多，周期至少以月计。所以说，比赛是一件严肃的事情，不是我们平时想的那么简单的。
有了这个前提，我们再来看看这场比赛：从第一拳到结束，十秒左右，可见双方实力差距巨大，输的一方在赛前明显没有做好任何分析和准备，否则如此大的差距怎么会看不出来？
以我之所见，输的一方在赛前即便没有做详尽的分析，也应该大概的估算了一下双方的实力，觉得自己应该不差，才会同样参赛。之所以预计和显示相差如此之大，那一定是有什么地方出了大问题。
到这里，就要谈到传统功夫的问题了：
别让傲慢与偏见蒙蔽了你的双眼！
一谈到传统功夫，大家立刻想到武侠小说以及电视电影中的大侠们飞檐走壁，发人如弹丸的镜头。在这种文化的熏陶下，一些人开始学习传统武术，成为一名所谓的练家子。于是，大家潜意识中，都觉得最厉害，最好的功夫，一定是传统的功夫，毕竟咱们有上千年的历史和传承，岂是你那洋毛子所能比的？
然后呢，传统功夫确实有些真东西，比如说硬气功，摔跤，擒拿，整劲等等，刚一接触，确实让人有些震惊，居然有这种效果，看来传统功夫果然名不虚传。再然后，就开始执迷于传统，而对其他则不肖一顾，既不愿意多看也不愿意多想。从此变得傲慢且偏见，再也见不到事物的真相。
自己掌握了一点传统的东西，在朋友身上试了一下效果不错，于是觉得自己功夫很高了，可以出山了，于是开山门收徒弟，于是接受了西洋格斗的挑战，最后...大家也看见了，彻底的悲剧了！
当你觉得，老子很行的时候，你就应该小心了，喜剧转悲剧只是瞬间的事，因为你开始傲慢了。当你瞧不起别人的时候，你也应该反省了，因为你有偏见了，而偏见让你拒绝养分，从而停止成长。
从历史来说，中国功夫的确源远流长，时间跨度远远超过当今的欧美主流格斗术，所以，这么长时间的积累，还是沉淀下来一批比较厉害的格斗方式方法的，这个毋庸置疑。但我们仅仅看到自身的长处是不够的。我们明显的短处是传承师徒制，传内不传外，教会了徒弟饿死了师父，东西越传越少不说，当前的传统竞技项目几乎没有，且整体的竞技能力并不高，跟人家市场职业化差距太大。
反观国外，从世界的范围来看，拳击，摔跤，泰拳，跆拳道，柔术，直到无限制综合格斗，这些格斗术一直在不断的进化，他们不断的吸收别人的长处，不断的改进自身，而且最近十几年，随着网络的普及，资讯的发达，人们的文化水平，科学技术的提高，格斗术的进化和融合的速度前所未有的快。以前只能在中国传统功夫中见到的整体发力（所谓内力）这种高级技术，越来越多的在拳击，泰拳等选手身上看到，这个时候你要还说只有中国功夫好，那你一定是瞎了！
好了，到这里，我们知道问题出在哪儿了。
兵家之道，讲究的是“知己知彼百战不殆”，太极之道，讲究的是“人不知我，我独知人”。这场比赛的输方，明显没有做到这些。
接下来我想说的是，如果擂台上真的是一个太极拳高手，他会怎么做？他会如何应对综合格斗的挑战？
太极高手，你看不到他！
如果擂台上真的有一个太极拳高手，当他面对综合格斗选手的时候，他一定具备下面的条件：
- 体格和身体素质，基础力量，爆发力等基础素质上，差距不能太悬殊。
- 在拳击，泰拳，摔跤，柔术这几个大的单项技术级别上，他不能低于对手，至少是平局。
- 在以上两项基本持平的情况下，他所掌握的太极拳功夫，会在天平的一端为自己增加那么一点点胜算。
根据这些分析，我们将看到，太极拳高手的表现完全跟随对方而定，对方拳击打来，那么我用拳击的方式防守并反击；对方脚，膝，肘并用，那么我也立刻用泰拳的方式回击，对方贴身摔跤，倒地后展开柔术，那么我也立刻用柔术周旋。就这样，直到最后分出胜负。
到这里，你肯定有点蒙，这是什么呀？这不就是一场普通的综合格斗比赛吗？说好的太极拳哪？哪儿有太极拳的影子？太极拳那以慢打快，以柔克刚，以弱胜强的招牌式动作去哪儿去啦？
对不起！对此我也感到有些遗憾，即便是我，练太极拳十几年，自诩对太极拳非常了解的人，在这样的一场比赛中也有可能看不出来一点点太极拳的影子。
为什么会这样？如果我们都看不到太极拳的东西，那他真的存在吗？我要怎么才能证明我不是空口胡说故意忽悠你们？
好吧，要说清楚这个问题，就必须了解太极拳的基本原理和特性，了解太极拳这个系统的设计目的，也就是太极拳是为了解决什么样的问题而出现的？为此，我接下来打算专门写一篇文章《太极拳的使命》，看完之后，相信您会对太极拳有更深入的了解。（我会把文章放在本文末尾提供的网址或我的blog上）
这里，我仅仅举出一个例子，从侧面证明，我们看不到的东西是有可能存在的。我就不提什么磁场这种例子了，说一个大家都熟悉的运动，乒乓球。
乒乓球技术中，正手发力的一板击球，是衡量选手能力的一项硬指标。力量越大，速度越快，则杀伤力越大。当一名选手具备暴力的正手时，哪怕其他技术再烂，也没有人敢轻视他。比如当今的非洲球星，大力神阿鲁纳，其他的技术可谓粗糙，而正手力大无比，连马龙，张继科都不得不小心应对。
好，话题扯回来，我的问题来了，请问：为了充分发力击球，你觉得身体哪部分肌肉是主要的力量输出？手臂？腰背？大腿？小腿？或者其他？请思考一分钟再继续看...
你可能会这样想：
- 乒乓球明显用手臂打球，所以手臂很重要。
- 单用手臂感觉不够，看到高手打球有明显的转腰动作，所以腰背也重要。
- 至于腿部，可能也要用些力吧，毕竟是站立姿势，但用多少，好像说不太清楚。
正确答案是这样的：
乒乓球的正手发力，手臂，腰背，大小腿部，都很重要，都必须全力爆发，同时，还需要良好的配合。
那么我的问题又来了，手臂，腰背的发力很明显，这容易看出来，比较好能够理解，可腿部的发力又是为了什么，他又有什么实际的作用？
这个问题就是普通人看不到的，但却起到关键作用的一个点，乒乓球的专业术语叫做“重心转移”。
简单的说所谓“重心转移”，就是通过腿部蹬地发力，让身体的重心从发力前的后腿转移到前腿，在这个过程中，球拍会撞击乒乓球。其中的关键是，重心在向前移动的过程中碰球。除了专业的选手，我估计普通人都不会意识到这个过程的存在。
这样做的好处是增加额外的力量，就像你站着不动打一拳，跟冲上去打一拳，明显效果不同，因为惯性导致速度的叠加，从而增加了力量。
太极拳里面还是有些好东西的，前提是你对他要足够了解。同时，太极拳是300年前的产物，即便他曾经是最巧妙最完善的站立式格斗术，但到今天，各种格斗术迅猛发展的今天，太极拳的很多地方都需要得到改进，需要吸收其他格斗术的长处，需要持续进化才能保持住自己的优势和生命力，在这一点上，我们做得很差劲。所以这场比赛虽然是代表参赛双方个人，但也基本上表现出了当前传统武术的现状。
到这里，我想说的也说完了，这些仅供您参考。现在这个世界，资讯太多，搞得人都不知道哪些该相信哪些不该相信！所以说还是相信自己的脑子，相信自己的思维和判断才比较靠谱。
如果您想了解更多太极拳的内容，可以访问开源太极www.ostaiji.com，或者是我的新浪博客,http://blog.sina.com.cn/u/1662875910
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